Дети просыпались самостоятельно. Тех, кто не проснулся, воспитатель будила ласковым словом, прикосновением. Постепенный подъем, воздушные процедуры. Подъем был соблюден с условием оздоровления детей: воспитатель предлагала детям понянуться: «ручки проснулись, ножки проснулись». Вывод: порядковый номер комплекса гимнастики после сна соответствует дате проведения, дети успели овладеть техникой выполнения отдельных оздоровительных процедур. Следовательно работа в данном направлении ведется систематически. Цели и задачи данного режимного момента: поднятие настроения, мышечного тонуса детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений, постепенный переход детей ото сна к бодрствованию, выполнены. Во время одевания на прогулку, помощник воспитателя обязательно присутствует и вместе с воспитателем помогает одеваться детям, контролирует правильность одевания.
Детям интересно было на прогулке. Они весело двигались, играли, общались с воспитателем. Если случался какой-нибудь конфликт, воспитатель грамотно учила детей быть вежливыми, уступать игрушки.Количество детей 15Начало НОД 9 ч. 00 мин.Окончание НОД 9 ч. 25 мин.Длительность НОД 25 мин.Место занятие группа (так как нет спортивного зала).Физкультурное занятие проходило с гимнастическими обручами.Подготовка к физкультурному занятию: проветрить помещение зала, подготовить спортивный инвентарь, музыкальное сопровождение.Цель: способствовать укреплению здоровья детей, формировать потребность в здоровом образе жизни; закреплять у детей любовь к занятиям физической культурой и спортом, настроить на коллективную деятельность.Задачи:Развивающие:
-
Формировать правильную осанку у детей во время ходьбы, бега, упражнений и игры;
-
Развивать внимание, быстроту реакции, ловкость, силу, чувство ритма.
-
Развивать умение выполнять парные и коллективные действия.
Образовательные:
-
Закрепить навыки ходьбы друг за другом, положив руки на плечи соседа, бег с высоким подниманием колен и широким шагом, быстро перестраиваться из колонны в круг и обратно.
-
Упражняться в ходьбе с мешочком на голове.
-
Совершенствовать двигательные навыки и координацию движений в пространстве;
Воспитывающие:
-
Воспитывать чувство ответственности, толерантности, коллективизма, эмоциональной отзывчивости и бережное отношение к своему здоровью.
Оборудование: Обручи по количеству детей, мешочки с песком.
1 часть Вводная.Ходьба в колонне по одному, ходьба положив руки на соседаБег до 1 мин в среднем темпе, бег с высоким подниманием колен и широким шагом,Ходьба и бег (в чередовании);Перестроение в 2 колонны.
2 часть. Общеразвивающие упражнения с обручем.1. И. п.: основная стойка, обруч внизу (хват с боков обеими руками).1 - обруч вперед;2 - обруч вверх;3 - обруч вперед;4 - вернуться в исходное положение (6 раз).2. И. п.: основная стойка, обруч вверху над головой.1 - наклон вправо, руки прямые;2 - вернуться в исходное положение. То же влево (6 раз).3. И. п. - сидя, ноги врозь, обруч в согнутых руках перед грудью.1 - наклон вперед, коснуться ободом обруча пола между носками ног;2 - вернуться в исходное положение (6 раз).4. И.п. - сидя на полу, скрестив ноги, обруч держать двумя руками вертикально передсобой.1 - повернуться вправо, посмотреть в обруч;2 - вернуться в и.п. То же выполнить влево. (По 3 раза в каждую сторону)5. И.п. - лечь на спину, обруч держать двумя руками вертикально на груди.1 - поднять ноги вверх и одновременно выпрямить руки;2 - вернуться в и.п. (5-6 раз)6. И. п. - основная стойка в обруче, обруч на полу, руки на пояс.1 - присесть, взять обруч с боков;2 - выпрямиться, обруч у пояса, руки согнуты;3 - присесть, положить обруч;4 - выпрямиться, вернуться в исходное положение (5-6 раз).7. И. п.: стоя в обруче.Прыжки из обруча и обратно в обруч на двух ногах под счет воспитателя 1-8 в чередовании с ходьбой по ободу обруча (3-4 раза).
Основные виды движений.1. Ходьба по обручу боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе (2-3 раза).2. Игровое упражнение «Пролезь не задень и не урони». Исходное положение: узкая стойка ноги врозь, справа обруч:
1 - пролезть сквозь обруч;2 - исходное положение слева;3 - пролезть сквозь обруч;4 - исходное положение справа.Ребенок одной рукой держит обруч, подлезает обруч. Нужно пролазить в обруч, не задевая обода и не уронить его (2-3 раза).3. Игровое упражнение «Хула–хуп». Вращение обруча на бедрах. (фронтально).4. Прыжки на двух ногах и на одной ноге из обруча в обруч, продвигаясь вперед (расстояние 3-4 м), (2-3 раза).5. Прыжки на двух ногах через обруч (как на скакалке) вращая его вперед.3 часть. Подвижная игра «Бездомный заяц»Среди играющих выбираются «охотник» и «бездомный заяц ». Остальные играющие – «зайцы» занимаю свои домики. Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой обруч; тогда заяц, стоящий в обруче, должен сейчас же убегать, потому что он теперь становится бездомным и, как только охотник поймал зайца, он сам становится зайцем, а бывший заяц охотником. (3-4) Игра малой подвижности « Летает - не летает»Дети стоят внутри обруча. Держат его двумя руками на уровне пояса. Называется слово, если оно летает, то дети поднимают обруч над головой, если не летает, стоят, держа обруч над поясом.Плотность непосредственно образовательной деятельности.1 мин. – построение приветствие,3 мин. – вводная часть,2 мин. – дыхательная гимнастика на протяжении всего занятии,7 мин. – ОРУ,5 мин. – ОВД,5 мин. – подвижная игра,1 мин. – игра малой подвижности,1 мин. – раздача и уборка спортивного инвентаря.Утренняя гимнастика «Дружба – это чудо!»Цель:Способствовать укреплению здоровья и дружеских взаимоотношений между детьми.Задачи:Создать положительный эмоциональный настрой, дать заряд бодрости . Развивать все группы мышц, координацию движений, чувство ритма, речевое дыхание. Воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям. Развивать умение одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнения под музыку. Формировать навыки сотрудничества и дружеских взаимоотношений у детей старшего дошкольного возраста.
Утренняя гимнастика выполняется под музыкальное сопровождение.Ход.1.Вводная часть. Построение в шеренгу по росту. Выполнение команд. Воспитатель: Каждый день у нас, ребятки, начинается….. Дети: С зарядки! Воспитатель: И конечно, очень важно, чтоб зарядку делал … Дети: Каждый! Перестроение в колонну по одному поворотом на месте. Виды ходьбы и бега: обычная ходьба: по сигналу воспитателя «один-двое» дети перестраиваются в колонну по два и по одному; обычный бег: по сигналу воспитателя «один-двое» дети перестраиваются в колонну по два и по одному; ускоренная ходьба с постепенным замедлением темпа. Перестроение в колонну по два поворотом в движении и в две шеренги (напротив) поворотом на месте.2.Основная часть. Комплекс общеразвивающих упражнений в парах.1. «Вместе дружно потянулись,
И друг другу улыбнулись!» И.п. – стоя ноги вместе, лицом друг к другу, взявшись за руки, руки внизу. 1-2 – шаг назад, руки вверх дугами наружу, потянуться, вдох, 3-4 – и.п., выдох; 5-8 – то же в другую сторону. 2. «Покачаемся немного,
В сторону отставим ногу». И.п. – стоя ноги вместе, лицом друг к другу, взявшись за руки, руки вниз. 1-2 – шаг вправо (влево), ногу на носок, руки в стороны, вдох, 3-4 – и.п., выдох; 5-8 – то же в другую сторону. 3.«Силачи». И.п. – стоя ноги врозь, лицом друг к другу на расстоянии шага, правая рука вперед, левая согнута перед грудью, упираясь ладонями в ладони партнера. 1-14 – поочередное сгибание – разгибание рук при небольшом взаимном сопротивлении.4. «Наклоняемся синхронно,
Вправо, влево, спину ровно!». И.п. – стоя ноги врозь, спиной друг к другу вплотную. Руки на пояс. 1- наклон вправо, ощущая спину партнера; 2- и.п.; 3-4 – то же влево. 5. «А сейчас мы повернемся,
И друг другу улыбнемся». И.п. – стоя ноги врозь, спиной друг к другу на расстоянии шага, руки к плечам. 1 – поворот вправо, правую руку вперед, коснуться ладони партнера; 2- и.п.; 3-4 – то же влево.6. «Покрути педали вместе,
А останешься на месте!». И.п.- лежа, напротив друг друга, 1-8 – синхронно с правой ноги выполняются движения вперед - назад; 7. «Приседаем очень дружно,
Спину прямо держать нужно». И.п. – стоя ноги на ширине ступни
, взявшись за руки, на расстоянии вытянутых рук друг от друга. 1-16 – приседания; 1-16 - ходьба на месте.
8. «Мы друзья».
И.п. – стоя ноги вместе, лицом друг к другу, руки опущены. 1-2 – шаг вперед, поворот головы вправо, руки в стороны, вдох; 3-4 – дети обнимают друг друга; 5-6 – и.п, выдох.
3.Заключительная часть.
Упражнение психотренинга с элементами самомассажа «Дружба».
«Дружат наши ручки, дружат наши пальчики» – дети массируют пальцы рук, растирают ладони одна об другую, добиваясь ощущения тепла;
«Дружат в нашей группе девочки и мальчики» - прижимают свои ладони к ладоням партнера, закрывают глаза, улыбаются и мысленно желают друг другу здоровья, счастья, радости.
Перестроение в колонну по два поворотом на месте.
Движение в обход обычной ходьбой парами со словами:
«Мы дружные ребята!
Пришли мы в детский сад.
И каждый физкультурой
Заниматься очень рад!
Приложение 4