2. Исследование эмоциональных переживаний человека в возрасте поздней зрелости
2.1 Цель, задачи, общая и частные гипотезы исследования
Проведенный анализ научной литературы позволил поставить следующую гипотезу: гипотеза исследования заключается в предположении о том, что людям в возрасте поздней зрелости в силу специфических, характерных для данного возраста эмоциональных переживаний свойственны высокий уровень тревожности и низкий уровень эмоциональной стабильности, которые находятся в прямой зависимости с психологическим благополучием личности и жизненной удовлетворенности.
Для подтверждения поставленной гипотезы было проведено констатирующее исследование.
Цель исследования - изучить особенности эмоционального переживания и условия психологического благополучия личности людей в возрасте поздней зрелости.
В связи с поставленной целью необходимо было решить следующие задачи:
1. Подобрать методики исследования.
2. Сформировать контрольную и экспериментальную группы.
3. Провести исследование.
4. Проанализировать полученные результаты и сделать выводы.
В исследовании принимало участие две группы - контрольная и экспериментальная. В контрольную группу входило 25 человек в возрасте 45-55 лет, все из них еще не достигли пенсионного возраста и работают.
В экспериментальную группу вошли 25 человек в возрасте от 61 до 73 лет, все они находятся на пенсии и не работают.
Исследование проходило в спокойной обстановке в первой половине дня.
На первом этапе проводилось изучение особенностей эмоциональных переживаний испытуемых, которое осуществлялось в ходе опроса испытуемых (получения их ответов на ряд вопросов, касающихся их эмоциональных переживаний в различных жизненных ситуациях), построенного в форме индивидуальной беседы экспериментатора с каждым испытуемым. Вопросы представлены в Приложении 1.
На втором этапе использовались следующие методики:
1) Методика «Шкала психологического благополучия»
2) Методика определения индекса жизненной удовлетворенности
3) Методика измерения уровня тревожности Тейлора
4) Методика «Шкала эмоциональной стабильности - нестабильности Г. Айзенка».
2.2 Методики исследования
1) Методика «Шкала психологического благополучия»
Методика «Шкалы психологического благополучия» (ШПБ) - это адаптированный русскоязычный вариант опросника «The scales of psychological well-being», предложенного американской исследовательницей, доктором психологии Кэрол Рифф (Carol Ryff). Теоретическим базисом, на основании которого производилась разработка данного психодиагностического инструмента, была теория психологического благополучия, авторство которой также принадлежит К. Рифф. Основной причиной создания данной методики являлась необходимость получения опросника, который бы с одной стороны позволил бы подвергнуть эмпирической проверке основные положения вышеозначенной теории, а с другой являлся бы надёжным и практичным методом, который можно было бы применять для различных исследований в рамках данной концепции.
Бланк методики представляет список утверждений, испытуемому необходимо выразить степень своего согласия или не согласия с тем или иным утверждением, поставив отметку на шкале, содержащей 6 возможных градаций от «абсолютно согласен» до «абсолютно не согласен». Респонденту необходимо выбрать наиболее подходящую градацию и зачеркнуть её кружочком или подчеркнуть.
Стандартная инструкция имеет такое содержание: «Предлагаемые вам утверждения касаются того, как вы относитесь к себе и своей жизни. Мы предлагаем вам согласиться или не согласиться с каждым из предложенных утверждений. Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень вашего согласия или не согласия с каждым утверждением. Помните, что правильных или не правильных ответов не существует».
Утверждения опросника имеют как прямой (позитивный), так и обратный (негативный) смысл относительно характеристик психологического благополучия. Например, пункт «Мне приятно думать о том, что я совершил в прошлом и надеюсь совершить в будущем» прямо связан с такой характеристикой благополучия как «Цель в жизни», согласие с этим утверждением будет свидетельствовать в пользу того, что испытуемый обладает жизненными целями и жизнь его осмысленна. Напротив же, согласие с пунктом «Мои повседневные дела кажутся мне банальными и незначительными» будет указывать на недостаточное чувство осмысленности жизни, т.е. в данном случае утверждение имеет обратную связь с характеристикой «Цель в жизни». Подобная конфигурация опросника была создана для того, что бы нивелировать негативные эффекты, возникающие при недостаточной искренности испытуемых при заполнении теста.
Обработка результатов сводится к подсчёту набранных баллов и переводу баллов в тех случаях, когда пункт имеет обратную связь с базовой характеристикой благополучия. Набранные баллы суммируются в следующие шкалы: «Самопринятие», «Автономия», «Управление средой», «Личностный рост», «Позитивные отношения с окружающими», «Цели в жизни». Кроме этого можно рассчитывать индекс общего психологического благополучия, который высчитывается путём суммирования баллов, полученных по всем шести шкалам теста Шевеленкова Т.Д. Фесенко П.П. Психологическое благополучие личности (обзор основных концепций, методика исследования). // Психологическая диагностика. - 2005 - №3 - с.95-130..
Блан представлен в Приложении 2.
2) Методика определения индекса жизненной удовлетворенности
Тест «Индекс жизненной удовлетворенности», разработанный группой американских ученых, занимающихся социально-психологическими проблемами геронтологии, был впервые опубликован в 1961 году и вскоре получил широкое распространение. Дальнейшая работа над методикой измерения жизненной удовлетворенности определялась задачей сделать обследование максимально компактным, применимым для массовых исследований. Цель теста - определение общего психологического состояния человека.
Под категорией «жизненная удовлетворенность» понимается самое общее представление человека о психологическом комфорте, которое включает в себя:
* интерес к жизни как противоположность апатии;
* решительность, целеустремленность, последовательность в достижении жизненных целей;
* согласованность между поставленными и реально достигнутыми целями;
* положительная оценка собственных качеств и поступков;
* общий фон настроения.
Подсчитывается общий суммарный балл, который является индексом жизненной удовлетворенности. Величина показателя варьирует от 0 до 40.
Показатель индекса жизненной удовлетворенности отражает общее психологическое состояние человека, степень его психологического комфорта и социально-психологической адаптированности. Индекс жизненной удовлетворенности - интегративный показатель системы отношений человека к жизни, его общего умонастроения. Он может быть использован для дифференцированной оценки особенностей стиля жизни, потребностей, мотивов, установок, ценностных ориентаций человека с целью определения, какие из них положительно сказываются на его общем психологическом состоянии, а какие - отрицательно Духновский С.В. Диагностика межличностных отношений. Психологический практикум. - СПб.:
Речь, 2009. -- 141 с..
Текст опросника представлен в Приложении 3.
3) Методика измерения уровня тревожности Тейлора
Опросник состоит из 50 утверждений. Для удобства пользования каждое утверждение предлагается обследуемому на отдельной карточке. Согласно инструкции, обследуемый откладывает вправо и влево карточки, в зависимости от того, согласен он или не согласен с содержащимися в них утверждениями. Тестирование продолжается 15-30 мин.
Оценка результатов исследования по опроснику произ водится путем подсчета количества ответов обследуемого, свидетельствующих о тревожности.
Каждый ответ «да» на высказывания 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 и ответ «нет» на высказывания 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 оценивается в 1 балл.
Суммарная оценка: 40-50 баллов рассматривается как показатель очень высокого уровня тревоги; 25-40 баллов свидетельствует о высоком уровне тревоги; 15-25 баллов - о среднем (с тенденцией к высокому) уровне; 5-15 баллов - о среднем (с тенденцией к низкому) уровне и 0-5 баллов - о низком уровне тревоги Долгова В.И., Шумакова О.А., Латюшин Я.В. Учебно-методический комплекс по практике в педагогическом училище (IV курс очной формы обучения). - Челябинск, 2004. - 92с. (с. 71-74).
Бланк представлен в Приложении 4.
4) Методика «Шкала эмоциональной стабильности - нестабильности Г.Айзенка».
Шкала представляет собой часть методики Г. Айзенка для измерения экстраверсии-интроверсии и нейротизма (форма А). Оставлены только вопросы, касающиеся нейротизма, и вопросы на скрытость - откровенность ответов.
Перед началом опроса испытуемым предлагается следующая инструкция: «Вам предлагается ряд вопросов об особенностях вашего поведения и проявления эмоций. Отвечайте на вопросы быстро, если «да», то ставьте рядом с номером вопроса плюс, если «нет», то минус. Помните, что отвечать надо на каждый вопрос. В опроснике нет плохих или хороших ответов».
Обработка результатов. За каждый ответ, совпадающий с ключом, ставится 1 балл. Полученные по каждой шкале баллы суммируются.
Интерпретация: если опрашиваемый набрал по первой шкале 12 баллов и меньше, то он эмоционально стабилен, если 13-18 баллов - то средне стабилен, а если 19-24 балла, то очень эмоционально нестабилен.
Если по второй шкале отвечающий набрал 5 и более баллов, то его ответы, считает Г. Айзенк, были не всегда искренними Духновский С.В. Диагностика межличностных отношений. Психологический практикум. - СПб.:
Речь, 2009. -- 141 с..
Бланк представлен в Приложении 5.
2.3 Результаты исследования эмоциональных переживаний человека в возрасте поздней зрелости
На первом этапе была проведена беседа-интервью как с контрольной, так и с экспериментальной группой.
Контрольная группа при ответе на первый вопрос отвечали, что сильные эмоции связаны в основном с рождением внуков, проблемами на работе, экономическими изменениями в стране, общением с друзьями и прочее. В основном контрольная группа называла положительные эмоции, отрицательных гораздо меньше.
В экспериментальной группе из сильных эмоций было названо: потеря близких людей, болезнь, проблемы у внуков и детей, ощущение ненужности обществу после выхода на пенсию. Из положительных эмоций было названо общение с внуками, хобби, встречи с родственниками и друзьями.
На второй вопрос «Приходилось ли вам терять в своей жизни кого-то из значимых вам близких людей? Когда это произошло в последний раз?» в контрольной группе 44% ответили, что за последний год теряли близких людей (родителей, супругов, друзей).
В экспериментальной группе 80% ответили, что за последний год теряли кого-то из близких. Как и в контрольной группе это были родители, супруги, друзья, а также братья и сестры и дети.
На вопрос «Что вы чувствовали тогда, когда потеряли близкого человека?» в контрольной группе отвечали: боль утраты, грусть, печаль, сожаление, не хватает этих людей.
В экспериментальной группе отвечали: ощущение неизбежности смерти, одиночество, горечь утраты, но при этом смирение, жизнь не стоит на месте, они готовы к этим потерям, готовы и кому, что скоро придет и их черед.
На вопрос «Что вы чувствуете сейчас, когда вспоминаете этого человека, думаете о нем?» в контрольной группе говорили, что вспоминают с грустью, печалью, скучают, но при этом вспоминают то хорошее, что эти люди принесли в их жизнь.
В экспериментальной группе отвечали, что чувствуют одиночество, так как потеряли уже многих близких людей, чувствуют, что им не хватает их.
На вопрос «Работаете ли вы сейчас? Где и кем, если не секрет?» все в контрольной группе ответили, что работают, сферы деятельности различные: торговля, медицина, образование и т.д.
В экспериментальной группе только 28% работают, из них 12% в сфере образования, остальные 16% подрабатывают гардеробщиками и вахтерами.
На вопрос «У вас есть дети/внуки? Какие у вас с ними взаимоотношения?» в контрольной группе ответили все положительно, отношения с детьми и внуками складываются разные, но в целом высказывания были позитивными.
В экспериментальной группе также ответили положительно, у всех есть дети и внуки, отношения с ними также в целом положительные, но в экспериментальной группе больше было жалоб на то, что им недостаточно внимания от детей и внуков.
На вопрос «Как вы оцениваете состояние своего здоровья в последнее время? Беспокоит ли вас что-нибудь?» в контрольной группе 44% ответили, что состояние здоровья не очень хорошее, беспокоят хронические болезни.
В экспериментальной группе 88% ответили, что беспокоят хронические заболевания, плохое самочувствие. Только 12% ответили, что на данный момент здоровье особе не беспокоит.
На вопрос «Часто ли вы испытываете состояние тревоги? Это связано с какими-то конкретными событиями или такое состояние возникает как бы «само по себе»?» в контрольной группе 48% отвечали, что у них возникает тревога, связанная с проблемами на работе, детьми и внуками, когда они болеют или у них неприятности.
В экспериментальной группе у 76% отмечаются тревожные состояния, при этом у 28% - без каких-либо причин. Причинами тревоги называли болезнь, материальные проблемы, а также тревога о детях и внуках.
На вопрос «Есть ли у вас какое-то хобби/увлечение?» в контрольной группе отвечали, что времени на хобби и увлечения нет, и единственное увлечение - это внуки и просмотр телепередач.