Для подтверждения поставленной гипотезы было проведено констатирующее исследование.
Цель исследования - изучить особенности эмоционального переживания и условия психологического благополучия личности людей в возрасте поздней зрелости.
В связи с поставленной целью необходимо было решить следующие задачи:
1. Подобрать методики исследования.
2. Сформировать контрольную и экспериментальную группы.
3. Провести исследование.
4. Проанализировать полученные результаты и сделать выводы.
В исследовании принимало участие две группы - контрольная и экспериментальная. В контрольную группу входило 25 человек в возрасте 45-55 лет, все из них еще не достигли пенсионного возраста и работают.
В экспериментальную группу вошли 25 человек в возрасте от 61 до 73 лет, все они находятся на пенсии и не работают.
Исследование проходило в спокойной обстановке в первой половине дня.
На первом этапе проводилось изучение особенностей эмоциональных переживаний испытуемых, которое осуществлялось в ходе опроса испытуемых (получения их ответов на ряд вопросов, касающихся их эмоциональных переживаний в различных жизненных ситуациях), построенного в форме индивидуальной беседы экспериментатора с каждым испытуемым.
На втором этапе использовались следующие методики:
1) Методика «Шкала психологического благополучия»
2) Методика определения индекса жизненной удовлетворенности
3) Методика измерения уровня тревожности Тейлора
4) Методика «Шкала эмоциональной стабильности - нестабильности Г.Айзенка».
Беседа, проведенная с контрольной и экспериментальной группой показала, что в контрольной группе в связи с наличием работы, активной жизнью (общение с детьми, внуками и друзьями), отсутствием острых состояний хронических заболеваний, наблюдается более низкий уровень тревожности, не наблюдается постоянного чувства одиночества, своей жизнью представители контрольной группы весьма удовлетворены. В экспериментальной группе в связи с наступлением нетрудоспособного возраста, частыми болезнями, потери многих близких людей наблюдается повышенный уровень тревожности, чувства одиночества, ненужности и заброшенности внуками и детьми.
Исследование психологического благополучия в обеих группах показало, что в контрольной группе у большинства (80%) наблюдется уровень соответствующий норме, тогда как в экспериментальной группе только у 36% показатели соответствуют норме. Статистическая значимость различий подтверждена U-критерием Манна-Уитни. Следовательно, в возрасте поздней зрелости позитивные отношения, автономия, управление средой, личностный рост, цель в жизни и самопринятие как компоненты психологического благополучия находятся на низком уровне.
Исследование индекса жизненной удовлетворенности показало, что в контрольной группе индекс соответствует и больше нормы у 72% и только у 28% ниже нормы. В экспериментальной группе соответствует норме только у 40%, у 60% ниже нормы. Статистическая значимость различий подтверждена U-критерием Манна-Уитни.
Исследование уровня тревожности показало, что в контрольной группе высокий уровень тревожности у 36%, средний уровень у 16% и низкий уровень у 48%. В экспериментальной группе высокий уровень тревожности у 44%, средний у 32% и низкий у 24%. Статистическая значимость различий подтверждена U-критерием Манна-Уитни.
Исследование уровня эмоциональной устойчивости показало, что в контрольной группе у 16% высокий уровень, у 44% средний уровень и у 40% низкий уровень эмоциональной устойчивости. В экспериментальной группе у 44% средний уровень эмоциональной устойчивости и у 56% низкий уровень эмоциональной устойчивости. Статистическая значимость различий не подтверждена U-критерием Манна-Уитни.
Использование ранговой корреляции Спирмена показало статистически значимую корреляцию между уровнем психологического благополучия и индексом жизненной удовлетворенности, тревожностью и эмоциональной устойчивостью.
Таким образом, доказана поставленная гипотеза: людям в возрасте поздней зрелости в силу специфических, характерных для данного возраста эмоциональных переживаний свойственны высокий уровень тревожности и низкий уровень эмоциональной стабильности, которые находятся в прямой зависимости с психологическим благополучием личности и жизненной удовлетворенности.
Список литературы
1. Абульханова-Славская К.А. Стратегия жизни. - М.: Мысль, 1991. - 299с.
2. Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды. - М.: Просвещение, 2001. - 128с.
3. Анохин П.К. Эмоции // Большая медицинская энциклопедия. Том 35. - М.: Медгиз,1964. - 339с.
4. Анцыферова Л.И. Развитие личности и проблемы геронтопсихологии. - М.: Институт психологии РАН, 2006. - 672с.
5. Артемьева Е.Ю. Основы психологии субъективной семантики. - М., 1999. - 350с.
6. Бодалев А.А. Васина Н.В. Акмеология: Настоящий человек. Каков он и как им становятся? - М.: Речь, 2010. - 223с.
7. Бондаренко М.В. Теоретические подходы к пониманию психологического благополучия личности // Молодежь и наука - 2010 - 122-123 с.
8. Воронина А.В. Оценка психологического благополучия школьников в системе профилактической и коррекционной работы психологической службы: автореф. дис. канд. психол. наук. - Томск, 2002. - 24с.
9. Гурова Е. В. Психология развития и возрастная психология. - М.: Аспект Пресс, 2005. - 176с.
10. Долгова В.И., Шумакова О.А., Латюшин Я.В. Учебно-методический комплекс по практике в педагогическом училище (IV курс очной формы обучения). - Челябинск, 2004. - 92с.
11. Дубовик Ю.Б. Исследование психологического благополучия в пожилом и старческом возрасте [Электронный ресурс] // Психологические исследования: электрон. науч. журн. 2011. N 1(15) (http://psystudy.ru/index.php/num/2011n1-15/433-dubovik15.html)
12. Духновский С.В. Диагностика межличностных отношений. Психологический практикум. - СПб.: Речь, 2009. - 141 с.
13. Ермолаева М.В. Практическая психология старости. - М.: Эксмо-пресс, 2002. - 320с.
14. Ермолаева М.В. Психология зрелого и позднего возрастов в вопросах и ответах: Учеб. пособие. - Воронеж: Издательство НПО ?МОДЭК?, 2004. - 278с.
15. Ермолаева М.В. Психология развивающей и коррекционной работы с дошкольниками: Учебно-методическое пособие. - М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: Изд-во НПО МОДЭК, 2000. - 256с.
16. Зинченко В.П. От генеза ощущений к образу мира // А.Н. Леонтьев и современная психология. - М., 1983. - С.141-149.
17. Изард К. Психология эмоций. - СПб.: Питер, 2011. - 258с.
18. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. - СПб: Питер, 2001. - 752с.
19. Карстенсен Л.Л. Эмоции во второй половине жизни // Психология зрелости и старения. - 2010. - № 1. - с.76-89.
20. Крайг Г. Психология развития. - СПб.: Питер, 2000. - 992с.
21. Краткий психологический словарь / Ред.-сост. Л.А. Карпенко: Под общ. ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. - Ростов-на-Дону: Издательство «Феникс», 1998. - 412с.
22. Крупнов А.И. Диагностика базовых личностных свойств. - М.: РУДН, 1987. - 322с.
23. Крэйн У. Теории развития. Секреты формирования личности. - СПб.: Прайм-Еврознак, 2002. - 395с.
24. Куликовская И. Э., Чумичева Р. М. Технологии формирования целостной картины мира. - Ярославль, 2004. - 194с.
25. Кулюткин Ю.Н. Психология обучения взрослых. - М.: Просвещение, 1985. - 204с.
26. Лебединский В.В. Нарушения психического развития у детей: Учебное пособие. - М.: Издательство Московского университета, 1985. - 148с.
27. Леонтьев А.Н. Потребности, мотивы и эмоции. - М., 1971. - 375с.
28. Леонтьев А.Н. Образ мира // Избранные психологические произведения. - М., 1983. - 395с.
29. Мадди С.Р. Теории личности: сравнительный анализ. - СПб.: Речь, 2002. - 539с.
30. Мухина В.С. Феноменология развития и бытия личности. - М., 1999. - 640с.
31. Нафтульев А.И. 'Развитие и формирование интеллекта: когнитивный структурно-деятельный подход //Вестник северо-западного отделения РАО - выпуск №3 - СПб. - 1998. - 91-97с.
32. Немов Р. С. Психология. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. - 322с.
33. Общая психология: Психология личности. / Учеб пособие. Сост. Н.В. Шарова. - Ярославль: ГОУ ВПО "Ярославский государственный педагогический университет им. К. Д. Ушинского", 2007. - 391с.
34. Петухов В.В. Образ мира и психологическое изучение мышления // Вестн. Моск. ун-та. Сер. 14. Психология. - 1984. - № 21. - С. 13-21.
35. Познание: проблемы взаимосвязи личностных и когнитивных особенностей. - Бийск: НИЦ БПГУ им. В.М.Шукшина, 2003. - 178с.
36. Померанцева Т.Н. Старость как социокультурный феномен: дис. канд. социол. наук. - М., 2005. - 126c.
37. Психология зрелых возрастов. Хрестоматия / сост. И.В. Шаповаленко. - М.: АНО «Психологическая электронная библиотека», 2008. - 368с.
38. Психология семейных отношений. Психология старости / ред.-сост. Д. Я. Райгородский. - Самара: БАХРАХ-М, 2004. - 640с.
39. Психология старости и старения: Хрестоматия / Сост. О.В. Краснова, А.Г. Лидере. - М.: Издательский центр «Академия», 2003. - 416с.
40. Психология человека от рождения до смерти. / Под ред. А. Н. Реана. - СПб.: Прайм-Еврознак, 2001. - 656с.
41. Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций. - М.: Прогресс, 1979. - 151с.
42. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. - СПб: Издательство «Питер», 2000. - 712с.
43. Рубинштейн С.Л. Проблемы общей психологии. - М., 1973. - 394с.
44. Сельченок К.В. Психология возрастных кризисов. - М.: Харвест, 2003. - 653с.
45. Семенов К.Н. Личностное самоопределение как ключевой фактор образования взрослых // Мир психологии - 1999 - № 2 - с. 32-38.
46. Серый А.В. Система личностных смыслов: структура, функции, динамика. - Кемерово: Кузбассвузиздат, 2004. - 272с.
47. Смирнов С.Д. Мир образов и образ мира // Вестн. Моск. ун-та. Сер. 14. Психология. - 1981. - № 2. - С.15-29.
48. Смирнов С.Д. Психология образа: проблема активности психического отражения. - М., 1983. - 231с.
49. Спиркин А.Г. Сознание и самосознание. - М., 1972. - 303с.
50. Фельдштейн Д.И. Возрастная и педагогическая психология. Избранные психологические труды. - М.: МПСИ, НПО "МОДЭК", 2002. - 560с.
51. Фесенко П.П. Осмысленность жизни и психологическое благополучие: дис. канд. псих, наук. - М., 2005. - 206с.
52. Хамитов Н.В. Философия и психология пола. - Киев: Ника-Центр, 2001. - 231с.
53. Хомская Е. Д. Нейропсихология. - СПб.: Питер, 2007. - 496с.
54. Чавычалова В.В. Индивидуально-психологические особенности адаптации человека к старости: дис. канд. психол. наук. - М., 2007. - 158с.
55. Шаповаленко И. В. Геронтопсихология. Учебно-методические материалы. - М.: Изд-во РГСУ, 2008. - 16с.
56. Шевеленкова Т.Д. Фесенко П.П. Психологическое благополучие личности (обзор основных концепций, методика исследования). // Психологическая диагностика. - 2005 - №3 - с.95-130.
57. Стюарт-Гамильтон Я. Психология старения. - СПб.: Питер, 2010. - 256с.
Приложения
Приложение 1
Перечень вопросов для беседы-опроса.
1. Испытываете ли вы в последнее время сильные эмоциональные переживания? С чем это связано?
2. Приходилось ли вам терять в своей жизни кого-то из значимых вам близких людей? Когда это произошло в последний раз?
3. Что вы чувствовали тогда, когда потеряли близкого человека?
4. Что вы чувствуете сейчас, когда вспоминаете этого человека, думаете о нем?
5. Работаете ли вы сейчас? Где и кем, если не секрет?
6. У вас есть дети/внуки? Какие у вас с ними взаимоотношения?
7. Как вы оцениваете состояние своего здоровья в последнее время? Беспокоит ли вас что-нибудь?
8. Часто ли вы испытываете состояние тревоги? Это связано с какими-то конкретными событиями или такое состояние возникает как бы «само по себе»?
9. Есть ли у вас какое-то хобби/увлечение?
10. Характерно ли для вас испытывать чувство одиночества?
11. Когда вы были в поликлинике в последний раз? С чем это было связано?
12. У вас есть близкие друзья (подруги)? Как часто вы общаетесь с ними?
13. Любите ли вы смотреть телевизор? Какие программы смотрите чаще всего?
14. Как часто вы общаетесь с внуками, помогаете в их воспитании? (если есть внуки)
15. Насколько вы удовлетворены своей нынешней жизнью?
Приложение 2
ОПРОСНИК
Предлагаемые вам утверждения касаются того, как вы относитесь к себе и своей жизни. Мы предлагаем вам согласиться или не согласиться с каждым из предложенных утверждений. Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень вашего согласия/несогласия с каждым утверждением. Помните, что правильных или не правильных ответов не существует.
|
Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. |
Абсолютно не согласен |
Не согласен |
Скорее не согласен |
Скорее согласен |
Согласен |
Абсолютно согласен |
|
|
Большинство моих знакомых считает меня любящим и преданным человеком. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Иногда я меняю свое поведение или образ мышления, чтобы не выделяться. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Как правило, я считаю себя в ответе за то, как я живу. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Меня не интересуют занятия, которые принесут результат в отдаленном будущем. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне приятно думать о том, что я совершил в прошлом и надеюсь совершить в будущем. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Когда я оглядываюсь назад, мне нравится, как сложилась моя жизнь. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Поддержание близких отношений было связано для меня с трудностями и разочарованиями. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я не боюсь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит мнению большинства. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Требования повседневной жизни часто угнетают меня. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
В принципе, я считаю, что со временем узнаю о себе все больше и больше. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я живу сегодняшним днем и не особо задумываюсь о будущем. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
В целом я уверен в себе. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне часто бывает одиноко из-за того, что у меня мало друзей, с кем я могу поделиться своими проблемами. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
На мои решения обычно не влияет то, что делают другие. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я не очень вписываюсь в сообщество окружающих меня людей. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я отношусь к тем людям, которым нравится пробовать все новое. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. |
Абсолютно не согласен |
Не согласен |
Скорее не согласен |
Скорее согласен |
Согласен |
Абсолютно согласен |
|
|
Я стараюсь сосредоточиться на настоящем, потому что будущее почти всегда приносит какие-то проблемы. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне кажется, что многие из моих знакомых преуспели в жизни больше, чем я. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я люблю задушевные беседы с родными или друзьями. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Меня беспокоит то, что думают обо мне другие. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я вполне справляюсь со своими повседневными заботами. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я не хочу пробовать новые виды деятельности - моя жизнь и так меня устраивает. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Моя жизнь имеет смысл |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Если бы у меня была такая возможность, я бы многое в себе изменил. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне кажется важным быть хорошим слушателем, когда близкие друзья делятся со мной своими проблемами. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Для меня важнее быть в согласии с самим собой, чем получать одобрение окружающих. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я часто чувствую, что мои обязанности угнетают меня. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне кажется, что новый опыт, способный изменить мои представления о себе и об окружающем мире, очень важен. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мои повседневные дела часто кажутся мне банальными и незначительными. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
В целом, я себе нравлюсь. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
У меня не так много знакомых, готовых выслушать меня, когда мне нужно выговориться. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
На меня оказывают влияние сильные люди. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Если бы я был несчастен в жизни, я предпринял бы эффективные меры, чтобы изменить ситуацию. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Если задуматься, то с годами я не стал намного лучше. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я не очень хорошо осознаю, чего хочу достичь в жизни. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я совершал ошибки, но: «всё, что не делается, всё к лучшему». |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. |
Абсолютно не согласен |
Не согласен |
Скорее не согласен |
Скорее согласен |
Согласен |
Абсолютно согласен |
|
|
Я считаю, что многое получаю от друзей. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Людям редко удается уговорить меня сделать то, чего я сам не хочу. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я неплохо справляюсь со своими финансовыми делами. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
На мой взгляд, человек способен расти и развиваться в любом возрасте. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Когда-то я ставил перед собой цели, но теперь это кажется мне пустой тратой времени. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Во многом я разочарован своими достижениями в жизни. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне кажется, что у большинства людей больше друзей, чем у меня. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Для меня важнее приспособиться к окружающим людям, чем в одиночку отстаивать свои принципы. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я расстраиваюсь, когда не успеваю сделать все, что намечено на день. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Со временем я стал лучше разбираться в жизни, и это сделало меня более сильным и компетентным. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне доставляет удовольствие составлять планы на будущее и воплощать их в жизнь. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Как правило, я горжусь тем, какой я, и какой образ жизни я веду. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Окружающие считают меня отзывчивым человеком, у которого всегда найдется время для других. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я уверен в своих суждениях, даже если они идут вразрез с общепринятым мнением. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я умею рассчитывать свое время так, чтобы все делать в срок. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
У меня есть ощущение, что с годами я стал лучше. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я активно стараюсь осуществлять планы, которые составляю для себя. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я завидую образу жизни многих людей. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
У меня было мало теплых доверительных отношений с другими людьми. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне трудно высказывать свое мнение по спорным вопросам. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. |
Абсолютно не согласен |
Не согласен |
Скорее не согласен |
Скорее согласен |
Согласен |
Абсолютно согласен |
|
|
Я занятой человек, но я получаю удовольствие от того, что справляюсь с делами. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я не люблю оказываться в новых ситуациях, когда нужно менять привычный для меня способ поведения. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я не отношусь к людям, которые скитаются по жизни безо всякой цели. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Возможно, я отношусь к себе хуже, чем большинство людей. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Когда дело доходит до дружбы, я часто чувствую себя сторонним наблюдателем. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я часто меняю свою точку зрения, если друзья или родные не согласны с ней. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я не люблю строить планы на день, потому что никогда не успеваю сделать все запланированное. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Для меня жизнь - это непрерывный процесс познания и развития. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне иногда кажется, что я уже совершил в жизни все, что было можно. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я часто просыпаюсь с мыслью о том, что жил неправильно. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я знаю, что могу доверять моим друзьям, а они знают, что могут доверять мне. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я не из тех, кто поддается давлению общества в том, как себя вести и как мыслить. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне удалось найти себе подходящее занятие и нужные мне отношения. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне нравится наблюдать, как с годами мои взгляды изменились и стали более зрелыми. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Цели, которые я ставил перед собой, чаще приносили мне радость, нежели разочарование. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
В моем прошлом были взлеты и падения, но я не хотел бы ничего менять. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне трудно полностью раскрыться в общении с людьми. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Меня беспокоит, как окружающие оценивают то, что я выбираю в жизни. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. |
Абсолютно не согласен |
Не согласен |
Скорее не согласен |
Скорее согласен |
Согласен |
Абсолютно согласен |
|
|
Мне трудно обустроить свою жизнь так, как хотелось бы. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я уже давно не пытаюсь изменить или улучшить свою жизнь. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне приятно думать о том, чего я достиг в жизни. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Когда я сравниваю себя со своими друзьями и знакомыми то понимаю, что я во многом лучше их. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мы с моими друзьями относимся с сочувствием к проблемам друг друга. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я сужу о себе исходя из того, что я считаю важным, а не из того, что считают важным другие. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Мне удалось создать себе такое жилище и такой образ жизни, которые мне очень нравятся. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Старого пса не научить новым трюкам. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Я не уверен, что мне стоит чего-то ждать от жизни. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
|
Каждый имеет недостатки, но у меня их больше чем у других. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |