Материал: Определение значения физической культуры и спорта

Физическая культура и спорт как социальный феномен современного общества

Физическая культура как социальный феномен современного общества проявляется через гармонизацию духовных и физических сил человека, через формирование таких общечеловеческих ценностей, как здоровье, красота и физическое совершенство. Физическая культура как элемент общей культуры и профессиональной подготовки студентов должна быть направлена на достижение единства телесно-духовного развития, создания основ физического и психического благополучия индивида, оптимизацию его жизнедеятельности.

Ценностная сфера физической культуры. Реализация и совершенствование личностных ценностей становятся возможными благодаря накопленным обществом, обогащаемым и передаваемым из поколения в поколение предметным, духовным и материальным ценностям физической культуры. Их составляют: теоретическое, методическое, научное, в том числе и историческое, этическое и эстетическое наследие физической культуры; возникающие в процессе физкультурной деятельности творчество, общественные и межличностные отношения, общение с природой; книги, фильмы, звукозаписи, произведения искусства, спортивные зрелища, учреждения физической культуры, спортивные сооружения, инвентарь, оборудование и т.д.

Эти предметные ценности вместе с личностными ценностями и составляют ценностную сферу физической культуры.

Деятельностная сфера физической культуры. Формой существования и преумножения ценностей физической культуры является физкультурная деятельность людей. Эта деятельностная сфера физической культуры охватывает:

• 1) массовую физическую культуру (физическое воспитание в семье, дошкольных учреждениях и учебных заведениях, физическое самовоспитание, физическую рекреацию),
• 2) лечебную физическую культуру (двигательную реабилитацию),
• 3) спорт (спортивную физическую культуру).

Эти компоненты физической культуры функционируют в единстве и взаимодействии друг с другом, их общим основным средством являются физические упражнения в сочетании с использованием естественных сил природы и гигиенических факторов. Так, например, физкультурная деятельность студентов в рамках организованного учебного процесса по физическому воспитанию не обходится для каждого из них в большей или меньшей степени без спортивной составляющей, а при необходимости - и без лечебной физкультуры. С другой стороны, спорт на соответствующих уровнях может входить в повседневную жизнь студента и будущего специалиста как серьезное, с выраженным спортивным интересом занятие, как средство активного отдыха и проведения досуга (физической рекреации), а во многих случаях - и как эффективное средство лечебной физкультуры.

В то же время каждый из компонентов физической культуры имеет известную самостоятельность, свою собственную целевую установку, материально-техническое обеспечение, различный уровень развития и объем личностных ценностей. Поэтому спорт в деятельностной сфере физической культуры выделяют особо, используя словосочетания физическая культура и спорт, физкультура и спорт.

В этом случае под физической культурой, физкультурой в узком смысле как раз и можно подразумевать массовую физическую культуру и лечебную физическую культуру.

Общие требования физической культуры ориентированы на интеллектуальное, эстетическое и нравственное развитие личности, на повышение уровня образованности будущего специалиста, как важного условия для его профессионального самоопределения в последующей трудовой деятельности. Свои образовательные и развивающие функции «Физическая культура» наиболее полно осуществляет в целенаправленном педагогическом процессе физического воспитания, который опирается на основные общие дидактические принципы сознательности, наглядности, доступности, систематичности и динамичности. В этих педагогических принципах заложена гуманитарная сущность индивидуального отношения к каждому занимающемуся в ходе его становления как личности и как будущего специалиста. физкультура спорт здоровье

В соответствии с учебной программой целью освоения дисциплины является достижение следующих результатов образования (РО):

знания:

на уровне представлений:

• - добиться понимания социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке е? к профессиональной деятельности;
• - закрепить знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
• - определить возможности использования индивидуальных самостоятельных занятий в процессе обучения в университете по специальности;
• - освоить порядок организации, обеспечения и проведения учебно-тренировочных, учебно-методических занятий по физической культуре со студентами высших учебных заведений;
• - уяснить технику, тактику, особенности организации учебно-тренировочного занятия и соревнований по различным видам спорта;
• - перспективы развития физической культуры в системе высшего образования России.

на уровне воспроизведения:

• - овладеть техникой выполнения упражнений из учебной программы, требованиями выполнения контрольных упражнений и методикой обучения этим упражнениям;
• - совершенствовать методику развития физических, специальных и психологических качеств средствами физических упражнений изучаемых видов спорта;
• - реализовывать требования по организации и методики проведения утренней физической зарядки;

на уровне понимания:

• - уяснить значение и место физической культуры в системе подготовки специалиста с высшим образованием, задачи, терминологию и содержание различных видов спорта как учебной дисциплины;
• - понимать значимость использования гигиенических факторов и оздоровительных сил природы в укреплении здоровья и поддержания профессиональной работоспособности;
• - освоить организацию и методику проведения тренировочных занятий с использованием изученных упражнений, способы управления физической нагрузкой при выполнении упражнений, методы самоконтроля и самооценки физического состояния организма;
• - формировать мотивационно ценностное отношение к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;
• - обеспечить владение основными требованиями безопасности при использовании оборудования спортивных объектов, тренаж?ров, мест для занятий и соревнований по изученным упражнениям программы обучения;
• - добиться понимания ограничений в использовании физических упражнений в процессе тренировочных занятий при наличии отклонений в состоянии здоровья;

умения:

теоретические

• - уметь разрабатывать простейшие тренировочные планы по развитию физических способностей с использованием физических упражнений различных видов спорта в недельном цикле подготовки, давать методические рекомендации по организации самостоятельной физической тренировки по отдельным упражнениям;
• - организовывать и осуществлять подготовку для участия в судействе соревнований по упражнениям изучаемых видов спорта;
• - осуществлять подготовку для использования учебных мест занятий и соревнований по отдельным упражнениям изучаемых видов спорта, обеспечивать помощь и страховку при выполнении упражнений;

практические

• - выполнять все упражнения из программы изучаемой дисциплины в соответствии с установленными условиями и требованиями для выполнения минимальных нормативных требований;
• - обучать технике выполнения упражнений из программы обучения для проведения подготовительной части занятия (тренировки), упражнений для развития основных физических качеств;
• - организовывать и проводить личную подготовку для выполнения нормативов специальной физической подготовки по упражнениям из программы обучения;

навыки:

• - формирование мотивационно-ценностного отношения студентов к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.
• - формирование физической культуры личности как одного из факторов ее социокультурного бытия, обеспечивающей биологический потенциал жизнедеятельности как способ и меру реализации своих сущностных сил и способностей.

Результатом образования в области физической культуры должно быть создание устойчивой мотивации к здоровому и продуктивному стилю жизни, формирование потребности в физическом самосовершенствовании.

Учебный материал по дисциплине «Физическая культура» дифференцирован через систему теоретических, методико-практических, учебно-тренировочных и контрольных занятий.

Теоретические занятия, включающие тематические лекции, содержат:

• - философские, культуроведческие, психолого-педагогические, социально-биологические и социально-экономические знания основ физической культуры и спорта, необходимые для формирования здорового стиля жизни, учета индивидуальных особенностей организма при использовании физических упражнений;
• - основные теоретические и методические положения, определяющие содержание и формы реализации профессионально-прикладной физической подготовки студентов, использование средств физической культуры в профилактике общих и профессиональных заболеваний, травматизма, вредных привычек;
• - методические основы направленного использования средств физической культуры и спорта в разнообразных социумах - на производстве и при активном отдыхе, в общественной деятельности и в быту.

Методико-практические занятия предусматривают: освоение и самостоятельное воспроизведение студентами основных методов и способов формировании учебных, профессиональных и жизненных умений и навыков средствами физической культуры и спорта; использование сюжетно-ролевых, имитационных и психотехнических игр, социально-психологического тренинга. Каждое методико-практическое занятие обязательно согласуется во времени с усвоением соответствующей теоретической темы.

Учебно-тренировочные занятия направлены на обеспечение необходимого недельного минимума двигательной активности в период обучения студента, достижение и поддержание им оптимального уровня физической подготовленности.

В процессе регулярных занятий студентом приобретается опыт совершенствования и коррекции индивидуального физического развития, функциональных и двигательных возможностей, осваиваются жизненно необходимые навыки, формируется устойчивое мотивационно-ценностное отношение к физкультурно-оздоровительной деятельности. На занятиях развивается познавательная творческая активность, направленная на самостоятельное и постоянное использование средств физической культуры и спорта в целях физического самосовершенствования, формирования жизненных и профессионально значимых психофизических качеств и свойств личности, для активного отдыха, профилактики общих и профессиональных заболеваний, травматизма, вредных привычек.

Кафедра физической культуры ставит целью помочь студентам в повышении уровня образования и практическом определении в замечательной, увлекательной сфере физической культуры и в формировании потребности для сохранения и укреплении здоровья.