202
Назначение, виды, область применения, состав огнетушащего вещества, маркировка огнетушителей, сроки перезарядки. Приведение огнетушителей в действие, требования безопасности.
Тема 5. Средства индивидуальной защиты органов дыхания (СИЗОД).
Назначение, тактико-техническая характеристика, устройство изолирующих противогазов и дыхательных аппаратов и приемы работы в задымленных помещениях.
Тема 6. Упражнения с пожарно-техническим вооружением.
Прокладка рукавных линий из скаток, с рукавной катушки. Уборка рукавных линий. Подъем рукавной линии на высоту с помощью спасательной веревки и по пожарной лестнице. Наращивание действующей рукавной линии.
Работа с действующими стволами стоя, с колена, лежа, маневрирование стволами.
Особенности работы с рукавами и стволами при подаче воды в зимнее время.
Упражнения с ручными пожарными лестницами (снятие, переноска, установка и укладка на автомобиль). Использование ручных пожарных лестниц как вспомогательного оборудования при спасении людей и выполнении других работ при тушении. Требования безопасности. Команды. Сигналы управления.
Тема 7. Спасание людей на пожарах и самоспасание.
Отработка приемов и способов спасания людей на пожаре. Вязка одинарной и двойной спасательной петли без надевания и с надеванием ее на пострадавшего. Спасание пострадавшего с этажей учебной башни. Спасание и эвакуация людей, получивших травмы. Самоспасание с этажей учебной башни с помощью спасательной веревки, лестниц. Требования безопасности.
Команды. Сигналы управления.
2.5. Психологическая подготовка.
Примерный учебно-тематический план.
№ п/п
Наименование темы
Количество часов
I этап
II этап теори я практ ика теори я практ ика
1
Вводная лекция. Психологическая составляющая профессиональной деятельности спасателя.
Психологические факторы, влияющие на личность и деятельность спасателя в ЧС
–
–
2 2
2
Стресс. Виды стресса. Профессиональный стресс.
Стратегии совладания. Травматический стресс.
Накопленный стресс. Последствия стресса
–
–
2 2
3
Профессиональное здоровье. Профессионально важные качества. Профессиональная идентификация. Профессиональные деструкции.
Дезадаптивные психические состояния
–
–
4
–
4
Общение. Компоненты общения. Бесконфликтное общение. Приемы конструктивного общения.
–
–
–
2
203
№ п/п
Наименование темы
Количество часов
I этап
II этап теори я практ ика теори я практ ика
Общение с пострадавшими
5
Методы и приемы саморегуляции
–
–
–
4 6
Зачёт
–
–
–
4
Итого
–
–
8 12
Примерная учебная программа.
Тема 1. Вводная лекция. Психологическая составляющая
профессиональной деятельности спасателя.
Психологические факторы, влияющие на личность и деятельность спасателя в ЧС. Мотивационный компонент психологической готовности специалиста к работе в ЧС. Система психологической подготовки спасателей.
Тема 2. Стресс. Виды стресса. Профессиональный стресс.
Стратегии совладания. Травматический стресс.
Накопленный стресс. Последствия стресса.
Понятие «Стресс». Виды стресса. Индивидуальные особенности реагирования людей на стресс. Общий адаптационный синдром и его стадии.
Механизмы адаптации. Стратегии совладания.
Травматический стресс и причины его возникновения. Накопленный стресс – основные понятия.
Профессиональный стресс. Стрессогенные факторы, воздействующие на спасателей и пожарных при работе в чрезвычайной ситуации.
Последствия стресса: дезадаптивные психические состояния, ОСР, эмоциональное заражение.
Отставленные последствия стресса: кризисы, зависимое поведение, суицидальное поведение, психосоматические заболевания, ПТСР.
Тема 3. Профессиональное здоровье. Профессионально важные качества.
Профессиональные деструкции. Дезадаптивные психические состояния.
Профессиональное здоровье. Этапы профессионального становления.
Профессионально важные качества спасателя.
Профессиональная идентификация.
Профессиональные деструкции. Тенденции развития профессиональных деструкций.
Дезадаптивные психические состояния в профессиональной деятельности спасателя.
Тема 4. Общение. Компоненты общения. Бесконфликтное общение.
Приемы конструктивного общения. Общение с пострадавшими.
204
Общение. Виды общения. Компоненты общения: вербальное, невербальное, паравербальное. Приемы бесконфликтного общения. Приемы конструктивного общения. Общие принципы общения с пострадавшими.
Тема 5. Методы и приёмы саморегуляции.
Система профилактики профессионального стресса. Приемы и методы саморегуляции.
Значение дыхания. Виды дыхания. Дыхательная гимнастика. Приемы концентрации внимания. Нервно-мышечная релаксация. Снижение мышечного напряжения, субъективного ощущения тревоги. Визуализация. Самовнушение.
Использование биологически активных точек (БАТ).
2.6. Экология.
Примерный учебно-тематический план.
№ п/п
Наименование темы
Количество часов
I этап
II этап теори я практи ка теори я практ ика
1
Понятие об экологии и экологических факторах
–
–
1
–
2
Понятие об экологии и экологических факторах
–
–
1
–
3
Ответственность спасателей за экологическое правонарушение
–
–
1
–
Итого
–
–
3
–
Примерная учебная программа.
Тема 1. Понятия об экологии и экологических факторах.
Общие понятия об экологии, экосистемах, экологических факторах и загрязнениях окружающей среды.
Тема 2. Источники загрязнений окружающей природной среды.
Соблюдение требований по охране окружающей природной среды при эксплуатации вооружения, техники, в ходе занятий по подготовке и при проведении работ с вредными, огнеопасными, взрывчатыми, ядовитыми и радиоактивными веществами.
Основные правила предотвращения возникновения чрезвычайных ситуаций с экологическими последствиями при эксплуатации вооружения, техники, в ходе подготовки и при проведении работ с АХОВ.
Тема 3. Ответственность спасателей за экологические правонарушения.
Ответственность спасателей за нарушения экологических норм в окружающей природной среде.
205
2.7. Физическая подготовка.
Примерный учебно-тематический план.
№ п/п
Наименование темы
Количество часов
I этап
II этап теория практика теория практика
1
Гимнастика и атлетическая подготовка
–
10
–
–
2
Спортивные игры
–
10
–
–
Итого
–
20 3
–
Основной формой физической подготовки является учебное занятие, носящее учебно-тренировочный характер. Учебное занятие состоит из трех частей – подготовительной, основной и заключительной.
Подготовительная часть занятия включает в себя построение, проверку, краткое объяснение содержания занятий и разминку. Продолжительность подготовительной части до 30 минут. Эта часть занятий проводится, как правило, в спортивном зале (спортивной комнате) или, при благоприятных погодных условиях (в летнее время), на воздухе.
Основная часть занятия проводится, как правило, в тренажерно- атлетическом зале продолжительностью 45–60 минут и включает в себя упражнения на специальных тренажерах.
Заключительная часть необходима для приведения организма в относительно спокойное состояние. Продолжительность занятия 30 минут. В заключительную часть занятия можно включать спортивную игру продолжительностью не более 25 минут, после чего 5–10 минут для дыхательных упражнений.
Основная часть занятия проводится методом круговой тренировки, что дает возможность самостоятельно приобретать знания, развивать физические качества и позволяет добиться высокой работоспособности организма.
Занятия основной части проводятся согласно комплексам, рассчитанным на месяц или два месяца. Во время составления комплексов необходимо учитывать, чтобы упражнения были направлены на развитие организма, укрепление органов и систем, а также повышение их функциональных возможностей.
Примерный комплекс физических упражнений в тренажерном зале на тренажерах по круговому методу тренировки:
1. Отжимание лежа с помощью тренажера с опорой ног носками на возвышении или на полу (отжимание в упоре). По 10–12–15 раз.
2. Упражнение для рук на тренажере Р – 30–40 кг; сидя, ноги закреплены, по 6–8–10 раз; сидя на коврике, по 6–8–10 раз.
3. Упражнение для мышц брюшного пресса на тренажере; стоя; сидя.
4. Упражнение для мышц ног на тренажере с Р – 50–75–100 кг. По 6–8–10 раз.
5. Подтягивание на перекладине хватом сверху. По 6–8–10 раз.
206 6. Упражнение на тренажерах для мышц брюшного пресса и спины. В положении сидя, ноги закреплены. По 8–10–12 раз.
7. Упражнение с гирями 16–24–32 кг. Ноги на ширине плеч.
Выбрасывание гири, выжимание, толчок двумя руками.
Суммарное время выполнения комплекса упражнений – 45 мин.
2.8. Нормативные документы ВГСЧ. Примерный учебно-тематический план. № п/п
Наименование темы
Количество часов
I этап
II этап теори я практи ка теори я практи ка
1
Положение о ВГСЧ
1
–
–
–
2
Нормативы организации ВГСЧ
1
–
–
–
3
Положение о прохождении службы в ВГСЧ
1
–
–
–
4
Положение об особенностях регулирования работы, режимов труда и отдыха отдельных категорий работников ВГСЧ, Порядок и нормы обеспечения работников ВГСЧ форменной одеждой и обувью
1
–
–
–
5
Устав ВГСЧ по организации и ведению горноспасательных работ
20
–
–
–
Итого
24
–
–
–
Примерная учебная программа. Тема 1. Положение о ВГСЧ. Основные задачи и функции ВГСЧ. Структура и управление ВГСЧ.
Комплектование ВГСЧ. Особенности работы в ВГСЧ.
Тема 2. Нормативы организации ВГСЧ. Общие положения. Структура и численность ВГСЧ. Дислокация ВГСЧ.
1 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 30
Тема 3. Положение о прохождении службы в ВГСЧ. Общие положения. Комплектование личным составом. Взаимоотношения лиц военизированного состава ВГСЧ. Несение службы. Режим труда и отдыха.
Отпуска работников ВГСЧ. Увольнение со службы в ВГСЧ. Рассмотрение жалоб и заявлений. Социальная защита работников ВГСЧ. Трудовой договор.
Тема 4. Положение об особенностях регулирования работы, режимов труда и отдыха отдельных категорий работников ВГСЧ. Порядок и нормы обеспечения работников ВГСЧ форменной одеждой и обувью. Общие положения. Форма одежды и знаки различия. Выдача форменного обмундирования. Табель, норма и сроки носки обмундирования.
Тема 5. Устав ВГСЧ по организации и ведению горноспасательных работ.
207
Общие положения. Организационные действия в начальный период аварии. Организация связи при горноспасательных работах. Оперативные действия отделений ВГСЧ. Организация разведки и спасения людей.
Горноспасательные работы в условиях высоких и низких температур Тушение подземных пожаров. Горноспасательные работы при ликвидации аварий других видов. Выполнение технических работ. Обязанности работников ВГСЧ при ликвидации аварии.
Примечание: положения, нормативы и приказы, отраженные в данном пункте, несут рекомендательный характер и изменяются при утверждении новых документов.
2.9. Горноспасательное оснащение.
Примерный учебно-тематический план.
№ п/п
Наименование темы
Количество часов
I этап
II этап теори я практи ка теори я практи ка
1
Газозащитные дыхательные аппараты, противотепловые средства и шахтные приборы самоспасения
4 8
–
–
2
Приборы снаряжения и настройки дыхательных аппаратов
2 6
–
–
3
Техническое оснащение для тушения подземных пожаров
4 8
–
–
4
Техническое оснащение по предупреждению взрывов метана и изоляции пожарных участков
2 4
–
–
5
Приборы контроля газового состава рудничного воздуха
4 8
–
–
6
Оборудование ВГСЧ, применяемое при разборке завалов
2 4
–
–
7
Средства связи при выполнении горноспасательных работ
2 4
–
–
Итого
20 42
–
–
Примерная учебная программа.
Тема 1. Газозащитные дыхательные аппараты,
противотепловые средства и шахтные приборы самоспасения.
Влияние различных факторов на газообмен и дыхание человека, включенного в респиратор (концентрации кислорода и диоксида углерода,
208 температуры вдыхаемого воздуха, сопротивления дыханию на вдохе и выдохе и др.).
Понятие о поглотителях, очистке воздуха от вредных примесей в изолирующих и фильтрующих дыхательных аппаратах. Респираторы рабочие и вспомогательные. Взаимодействие основных узлов, возможные неисправности и их устранение. Правила работы в дыхательных аппаратах.
Самоспасатели изолирующие. Устройство, правила применения и хранения. Противопылевые респираторы.
Противотепловые куртки и костюмы.
Меры безопасности при хранении и применении газозащитных дыхательных аппаратов.
Выполнение годовой ревизии кислородно-дыхательной аппаратуры.
Разборка и сборка основных узлов дыхательных аппаратов, регулировка их работы в заданных пределах, отработка навыков применения противотепловых курток.
Тема 2. Приборы снаряжения и настройки дыхательных аппаратов.
Приборы типа УКП, ПКР-1, ИР: устройство, взаимодействие основных узлов, подготовка приборов к применению, правила выполнения проверок дыхательных аппаратов с использованием этих приборов.
Приборы проверки самоспасателей: устройство и правила применения.
Основные физико-химические свойства газообразного кислорода, меры безопасности при обращении с газообразным кислородом, находящимся под давлением.
Баллоны для газообразного кислорода и сжатых газов: устройство, разборка и сборка запорных вентилей, правила хранения и эксплуатации.
Покраска баллонов.
Компрессоры для наполнения баллонов газообразным кислородом: краткие сведения об устройстве и взаимодействии основных узлов, меры безопасности при наполнении баллонов.
Подготовка контрольных приборов к работе. Отработка приемов проверки дыхательных аппаратов по узлам и в собранном виде.
Наполнение малолитражных баллонов газообразным кислородом с использованием дожимающих компрессоров.
Тема 3. Техническое оснащение для тушения подземных пожаров.
Устройство и применение водоразбрызгивателей, пожарных стволов, соединительных головок, пожарных пик, разветвлений типа РТ-70, РТ-80.
Пожарные рукава, их характеристика, правила применения, испытания и хранения. Приспособления для ремонта и увязки пожарных рукавов.
Устройство всасывающих рукавов, приемных коробок. Условия, необходимые для всасывания воды.
Промежуточные приспособления (гидрант-пистолеты, ручные сверла): устройство, правила применения и меры безопасности.
Ручные огнетушители: устройство, правила зарядки, подготовка к работе, правила тушения различных источников горения, виды и периодичность