-
Использование физических упражнений, гигиенических мероприятий и закаливающих процедур в общей системе лечебных мер по восстановлению здоровья или определенных функций организма, сниженных или утраченных в
результатезаболевания.Какуюцельимеютсамостоятельныезанятияфизическимиупражнениямисоспортивнойнаправленностью?
-
Восстановление организма, профилактика переутомления и перенапряжения.
-
Утверждение престижа, соответствующего рейтинга, достижении наилучших результатов.
-
Восстановление здоровья или определенных функций организма, сниженных или утраченных в результате заболеваний или травмы.
Чтопредусматриваетоздоровительно-рекреативнаянаправленностьсамостоятельныхзанятий?
-
Использование средств физической культуры в свободное время, перед рабочим днем, в качестве разминки.
-
Использование средств физической культуры во время рабочего дня, в целях восстановления организма и профилактики переутомления.
-
Использование средств физической культуры в свободное время, после рабочего дня, в целях восстановления организма и профилактики переутомления.
Чтообеспечиваетобщефизическаянаправленностьсамостоятельныхзанятий?
-
Расслабление мышечных тканей и всего организма.
-
Лечение различных травм, ушибов, психических срывов в результате стрессовых ситуаций и т.п.
-
Всестороннюю физическую подготовленность и поддержание ее в течение длительного периода.
Чтотакое спортивныйрекорд?
-
Достижение в какой-то области.
-
Наивысшее достижение, показанное в отдельном виде соревнований в стандартных условиях.
-
Неудачный исход соревнований.
Чтотакоеатлетическаягимнастика?
-
Система физических упражнений, развивающих силу в сочетании с разносторонней физической подготовкой.
-
Часть физической культуры, основанная на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней.
-
Комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, без отдыха в быстром темпе под музыку.
Чемнехарактеризуютсявидыспорта?
-
Своим предметом состязаний и характером активности спортсмена.
-
Особым составом действий и способом ведения соревновательной борьбы.
-
Тактикой выбираемой спортсменами.
Чтоотноситсякпервичнымфункциямспортивныхсоревнований?
-
Совершенствование рациональной техники и тактики соревновательной деятельности спортсмена, адаптация различных функциональных систем организма к соревновательным нагрузкам.
-
Определение иерархии мест участников состязаний, т.е. ранговая оценка всех соперников, нахождение победителя и призеров состязаний или фиксация рекорда.
-
Подведение спортсмена к главным соревнованиям.
Чтотакоеабстрактно-логическиеспортивноедостижение?
-
Результат обыгрывания соперников в шахматы, шашки, другие недвигательные виды спорта.
-
Результат обыгрывания соперников в подвижных (активных) видах спорта.
-
Результат обыгрывания соперников в силовых видах спорта.
.Чтотакое системыфизическихупражнений?
-
Совокупность специально подобранных физических упражнений, регулярные занятия которыми могут содействовать укреплению здоровья, коррекции телосложения, обеспечению двигательной активности.
-
Совокупность материальных и духовных ценностей, специально созданных для эффективного физического совершенствования человека.
-
Сознательно совершаемые человеком действия направленные на удовлетворение его потребностей, составляющие привычный уклад его повседневного поведения.