© Национальная академия микологии, 2013
96 Фундаментальные основы микологии и создание лекарственных...
Таблица 2. Аминокислотный состав белка P. ostreatus и P. sajor-caju.
Название |
Аминокислоты, мг/г белковогоазота |
|
аминокислоты |
P. ostreatus |
P. sajor-caju |
Аспарагиновая |
564–638 |
715 |
Треонин |
264–324 |
353 |
Серин |
271–345 |
331 |
Глутаминовая |
890–1266 |
1792 |
Пролин |
269–321 |
280 |
Глицин |
273–315 |
353 |
Аланин |
404–451 |
443 |
Цистеин |
29–32 |
90 |
Валин |
309–364 |
377 |
Метионин |
90–108 |
131 |
Изолейцин |
266–299 |
313 |
Лейцин |
310–610 |
478 |
Тирозин |
184–210 |
445 |
Фенилаланин |
216–260 |
394 |
Гистидин |
87–120 |
157 |
Лизин |
250–321 |
399 |
Аргинин |
306–374 |
441 |
Триптофан |
61–97 |
88 |
Сумма |
2059–2415 |
2639 |
незаменимых |
|
|
аминокислот |
|
|
Сумма |
5169–6232 |
7596 |
аминокислот |
|
|
Составлипидоввешенкиранеепрактическинеисследовали. Особенно это относится к составу фосфолипидов. Естьданные по жирнокислотному составу. Качественный состав жирных кислотиихколичественноесодержаниеуP. ostreatus варьирует в довольно широкомдиапазоне.
Из насыщенных жирных кислот преобладает стеариновая, которая составляет до 23% от суммы жирных кислот, однако основноесодержаниежирныхкислотприходитсянаолеиновую
– 50% (Табл. 5).
http://www.mycology.ru
© Национальная академия микологии, 2013
Питательная ценность съедобных грибов |
97 |
||
Таблица 3. Cодержание витаминов в плодовых телах вешенки. |
|||
|
|
|
|
Название |
Витамин, мг/гсухой массы |
||
P. ostreatus |
P. sajor-caju |
||
|
|||
|
|
|
|
Тиамин |
48–84 |
0,2–0,6 |
|
Рибофлавин |
24–47 |
12–14 |
|
Ниацин |
399–1087 |
182–213 |
|
Пиридоксин |
4 |
– |
|
Пантотеновая кислота |
10,3 × 10-2 |
– |
|
Фолиевая кислота |
353,3 × 10-2 |
– |
|
Витамин В12 |
0,84 × 10-2 |
– |
|
Аскорбиновая кислота |
36–150 |
36–150 |
|
|
|
|
|
Таблица 4. Минеральные элементы (мг/кг сухой биомассы) в плодовых телах вешенки.
Элементы |
P. ostreatus |
P. sajor-caju |
|
|
|
Ca |
330–800 |
189–400 |
Mg |
5900 |
1360–1880 |
Na |
300–8370 |
1580–2560 |
K |
29900–37930 |
21000–25800 |
Fe |
152–334 |
50–116 |
Cu |
192–219 |
– |
Co |
2,1–3,7 |
– |
|
|
|
Состав липидов плодовых тел P. ostreatus по соотношению ненасыщенных и насыщенных жирных кислот сходен с соста- воммаселрастительногопроисхождения. Изменениявсоставе липидов вешенки и шампиньона в процессе онтогенеза с ис- пользованиемсовременнойприборнойтехникибылиизучены в Институте микробиологии РАН только в начале 90-х годов. Обнаружен интересный факт, что наиболее богаты липидами базидиоспоры этих грибов, причем содержание липидов у ве- шенкидостигает58%. Наименьшееколичестволипидовсодер- жит мицелий (2–3%), шляпки грибов более богаты липидами, чем ножки.
http://www.mycology.ru
© Национальная академия микологии, 2013
98 Фундаментальные основы микологии и создание лекарственных...
Таблица 5. Жирнокислотный состав липидов плодовых тел вешенки.
Названиежирной кислоты |
% отсуммы жирных кислот |
|
|
Миристиновая |
0,5–2,4 |
Пальмитиновая |
7,4–15,1 |
Пальмитолеиновая |
0,2–0,5 |
Стеариновая |
14,1–19,8 |
Олеиновая |
15,5–50,0 |
Линолевая |
1,2–13,4 |
Линоленовая |
2,7–16,4 |
Наиболеебогатыфосфолипидаминожкиплодовыхтел.Пре- обладающимфосфолипидомвешенкиявляетсяфосфатидилхо- лин, содержание которого можетдостигать 50% от суммы фос- фолипидов. Установлено, чтомицелий A. bisporus и P. ostreatus отличаются высоким содержанием стеринов (20%) и эфиров стеринов. Использованиехромато-масс-спектрометриипозво- лило обнаружить в липидах агариковых грибов арахидоновую кислоту и ряд необычных, впервые идентифицированных у Agaricalesжирныхкислот–С20:2 и С20:0 (вножкеплодовоготела). Этикислотысвойственныморскиммоллюскамипредставляют определенный медицинский интерес.
В литературе имеется указание, что наиболее богаты по пи- тательнойценностибазидиомывешенкисдиаметром шляпки 5–8 см, выращенные на стеблях кукурузы. В зависимости от субстрата химические показатели, особенно содержание бел- ка, могут очень сильно варьировать. Калорийность плодовых тел вешенки составляет 1000 – 3700 ккал/кг, что практически соответствует плодовым телам Agaricus bisporus и превосходит многиеовощи, в частности картофель.
Такимобразом, похимическомусоставуи питательной цен- ности плодовые тела вешенки, в особенности, по содержанию незаменимыхаминокислот,соответствуютбобовым,посодержа- ниювитаминовпревосходятмногиеовощи,авихминеральный состав входят все микроэлементы, необходимые для питания человека.
http://www.mycology.ru
© Национальная академия микологии, 2013 |
|
Питательная ценность съедобных грибов |
99 |
Учитывая приведенные выше данные по химическому со- ставувешенки,атакжеособыефизиологическиесвойстваэтого гриба, обеспечивающие экономически выгодные условия его культивирования,невызываетудивлениетотфакт,чтовешенка становитсясерьезнымконкурентомшампиньонадвуспорового. Особо важным является наблюдение, что вешенка, в отличие от шампиньона, способна накапливать при глубинном культи- вировании биомассу в таких количествах, которые делают вы- ращивание погруженного мицелия экономически выгодным. Важнымоказалсяитотфакт,чтоглубинный мицелий вешенки богачебиологическиактивнымисоединениями,чемплодовые тела (Табл. 6).
Таблица6.Химическийсоставглубинногомицелияиплодовых тел вешенки.
Показатель, |
Плодовые |
Глубинный |
% от сухой массы |
тела |
мицелий |
«Сырой протеин» |
33,6 |
45,0 |
Истинный белок |
22,0 |
28,5 |
Липиды |
5,4 |
7,0 |
Зола |
5,4 |
3,9 |
Углеводы |
43,5 |
38,2 |
Болеепоздниеданные,полученныевИНМИРАН,позволяют заключить,чтоплодовыетелавешенкиобнаруживаютнаиболее благоприятное сочетание белка и липидов – 5 : 1, что рекомен- дуется в современныхдиетахдля предотвращения ожирения и сниженияуровняхолестерина.Вплодовыхтелахвешенкисодер- жится до 26% белка. Усвояемость белка этого гриба составляет 89–92%. Интересно, что шляпки содержат больше белка, чем ножка.Такимобразом,наосновехимическогоанализавешенку можно рассматривать как готовый медицинский препарат, со- держащий (см. ниже) антистрессовыеуглеводы, полисахариды сантираковойактивностью,обладающиевыраженнойсорбци- онной способностью в отношении тяжелых и радиоактивных металлов.
http://www.mycology.ru
© Национальная академия микологии, 2013
100Фундаментальные основы микологии и создание лекарственных...
1.1.2.Химический состав и питательная ценность япон- скогогриба
Общее название: Lentinula edodes (Berkeley) Pegler Синонимы: Shiitake (японское “Shii-Mushroom”), Золотой
дубовый гриб, Черныйлесной гриб,Дубовый гриб, Китайский гриб, Шианту-гу или Шианг-Ку, Донка, Пасания.
Первоначально описан как Agaricus edodes (Berkley, 1877). В настоящее время гриб отнесен к роду Lentinula.
Таблица 7. Химический состав плодовых тел L. edodes.
Элементы |
Шляпка |
Ножка |
Медь (мкг/г) |
15,4 |
9,1 |
Железо (мкг/г) |
88,5 |
46,5 |
Цинк (мкг/г) |
– |
83,0 |
Марганец (мкг/г) |
37,2 |
60,9 |
Азот (мг/г) |
37,5 |
13,9 |
Калий (мг/г) |
33,9 |
27,3 |
Фосфор (мг/г) |
10,7 |
18,9 |
Натрий (мг/г) |
0,2 |
0,5 |
Кальций (мг/г) |
0,2 |
0,6 |
Магний (мг/г) |
1,9 |
3,8 |
Таблица 8. Основные компоненты свежих грибов L. edodes (%)
Компонент |
Шляпка |
Ножка |
Зола |
0,9 |
0,6 |
Сырой жир |
0,2 |
0,1 |
Сырой белок |
1,9 |
1,7 |
Сахара |
5,9 |
10,9 |
http://www.mycology.ru