29. Обычно я стараюсь скрывать плохое отношение к людям.30. Иногда мне кажется, что надо мной смеются.31. Если кто-то раздражает меня, я готов сказать все, что я о нем думаю.32. Меня угнетает то, что я мало делаю для своих родителей.33. Если кто-то первым ударит меня, я не отвечу ему.34. В споре я часто повышаю голос.35. Я не раздражаюсь из-за мелочей.36. Когда люди корчат из себя начальника, я делаю все, чтобы они не зазнавались.37. Я не всегда получаю то хорошее, чего заслуживаю.38. У меня нет врагов, которые хотели бы мне навредить.39. Я часто угрожаю людям, хотя и не собираюсь приводить угрозы в исполнение.40. Я делаю много такого, о чем впоследствии жалею.
Ключ
1.Физическая агрессия
|
1 -9 17 -25 -33
|
2.Косвенная агрессия
|
-2 10 18 26 34
|
3.Раздражительность
|
3 11 19 27 -35
|
4. Негативизм
|
4 12 13 28 36
|
5. Обидчивость
|
5 13 -21 29 37
|
6.Подозрительность
|
6 14 22 30 -38
|
7.Вербальная агрессия
|
7 15 23 31 39
|
8. Чувство вины
|
8 16 24 32 40
|
Интерпретация результатов теста
Средний уровень агрессии равен (3) трем баллам. Если показатели испытуемого превышают э то значение, можно говорить о выраженности одной из следующих форм агрессивного поведения:
-
Физическая агрессия (Ф): вы склонны к самому примитивному виду агрессии. Вам свойственно решать вопросы с позиции силы. Возможно, ваш образ жизни и личностные особенности мешают вам искать более эффективные методы взаимодействия. Вы рискуете нарваться на ответную агрессию.
-
Косвенная агрессия (К): конечно, лучше ударить по столу, чем по голове партнера. Однако увлекаться этим не стоит. Пожалейте мебель, посуду. Ведь это прямые убытки. Кроме того, так недолго и пораниться.
-
Раздражение (Р): плохо или даже хорошо скрываемая агрессия не сразу приведет к разрыву отношений с другим человеком, но будет разъедать вас изнутри, как серная кислота, пока не прорвется наружу. Когда прорвется – см. «физическая и косвенная агрессия».
-
Негативизм (Н): реакция, типичная для подростка, совершающего бессмысленные и даже разрушительные для себя поступки из чувства протеста. Суть ее в пословице «выбью себе глаз, пусть у тещи будет зять кривой».
-
Обидчивость (О): готовность видеть в словах и поступках других людей насмешку, пренебрежение, желание унизить. Здорово отравляет жизнь.
-
Подозрительность (П): готовность видеть в словах и поступках других скрытый умысел, направленный против вас. В крайних своих проявлениях может быть симптомом нездоровья.
-
Словесная агрессия (С): за словом в карман вы не полезете. А зря. Последствия необдуманного слова могут быть куда более разрушительны, чем последствия драки. Впрочем, одно другому не мешает.
Тест основан на самооценке. Его точность зависит от вашей откровенности. Если у вас повышенный уровень агрессии, возможно, ваша энергия и пробивные способности помогают вам достигать своих целей. Но задумайтесь, какую цену вы платите за свои победы. Довольны ли вы своими отношениями с другими людьми? Агрессивный стиль поведения разрушает отношения между людьми и провоцирует конфликты. Вам необходимо учиться контролировать свои эмоции. Если это трудно, попробуйте направить их в мирное русло – спорт, творчество.Людям, которые не умеют управлять своими эмоциями, не следует выбирать профессии, связанные с общением, обслуживанием, воспитанием, обучением – то есть все профессии, связанные с людьми. Даже обращение с животными требует умения контролировать себя, сдерживать гнев и раздражение. Низкие значения по этому тесту (точки расположены ниже пунктирной линии) свидетельствуют о вашей деликатности, уступчивости и бесконфликтности. Однако вам может не хватать упорства в достижении своих целей и отстаивании своей позиции.
11.4 Диагностика личностной агрессивности и конфликтности(Е. П. Ильин, П. А. Ковалев)Назначение. Методика предназначена для выявления склонности субъекта к конфликтности и агрессивности как личностных характеристик.
Инструкция. Вам предлагается ряд утверждений. При согласии с утверждением в бланке ответов в соответствующем квадратике поставьте знак «+» («да»), при несогласии – знак «-» («нет).
Бланк ответов
№
|
Да
|
нет
|
№
|
Да
|
Нет
|
№
|
Да
|
Нет
|
№
|
Да
|
Нет
|
1
|
|
|
21
|
|
|
41
|
|
|
61
|
|
|
2
|
|
|
22
|
|
|
42
|
|
|
62
|
|
|
3
|
|
|
23
|
|
|
43
|
|
|
63
|
|
|
4
|
|
|
24
|
|
|
44
|
|
|
64
|
|
|
5
|
|
|
25
|
|
|
45
|
|
|
65
|
|
|
6
|
|
|
26
|
|
|
46
|
|
|
66
|
|
|
7
|
|
|
27
|
|
|
47
|
|
|
67
|
|
|
8
|
|
|
28
|
|
|
48
|
|
|
68
|
|
|
9
|
|
|
29
|
|
|
49
|
|
|
69
|
|
|
10
|
|
|
30
|
|
|
50
|
|
|
70
|
|
|
11
|
|
|
31
|
|
|
51
|
|
|
71
|
|
|
12
|
|
|
32
|
|
|
52
|
|
|
72
|
|
|
13
|
|
|
33
|
|
|
53
|
|
|
73
|
|
|
14
|
|
|
34
|
|
|
54
|
|
|
74
|
|
|
15
|
|
|
35
|
|
|
55
|
|
|
75
|
|
|
16
|
|
|
36
|
|
|
56
|
|
|
76
|
|
|
17
|
|
|
37
|
|
|
57
|
|
|
77
|
|
|
18
|
|
|
38
|
|
|
58
|
|
|
78
|
|
|
19
|
|
|
39
|
|
|
59
|
|
|
79
|
|
|
20
|
|
|
40
|
|
|
60
|
|
|
80
|
|
|
Опросник1. Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь.2. В спорах я всегда стараюсь захватить инициативу.3. Мне чаще всего не воздают за мои дела.4. Если меня не попросят по-хорошему, я не уступлю.5. Я стараюсь делать все, чтобы избежать напряженности в отношениях.6. Если по отношению ко мне поступают несправедливо, то я про себя накликаю обидчику всякие несчастья.7. Я часто злюсь, когда мне возражают.8. Я думаю, что за моей спиной об мне говорят плохо.9. Я гораздо более раздражителен, чем кажется.10. Мнение, что нападение - лучшая защита, правильное.11. Обстоятельства почти всегда благоприятнее складываются для других, чем для меня.12. Если мне не нравится установленное правило, я стараюсь его не выполнять.13. Я стараюсь найти такое решение спорного вопроса, которое удовлетворило бы всех.14. Я считаю, что добро эффективнее мести.15. Каждый человек имеет право на свое мнение.16. Я верю в честность намерений большинства людей.17. Меня охватывает ярость, когда надо мной насмехаются.18. В споре я часто перебиваю собеседника, навязывая ему свою точку зрения.19. Я часто обижаюсь на замечания других, даже если и понимаю, что они справедливы.20. Если кто-то корчит из себя важную персону, я всегда поступаю ему наперекор.21. Я предлагаю, как правило, среднюю позицию.22. Я считаю, что лозунг из мультфильма «Зуб за зуб, хвост за хвост» справедлив.23. Если я все обдумал, то не нуждаюсь в советах других.24. С людьми, которые со мной любезнее, чем я мог ожидать, я держусь настороженно.25. Если кто-то выводит меня из себя, я не обращаю на это внимание.26. Я считаю бестактным не давать высказаться в споре другой стороне.27. Меня обижает отсутствие внимания со стороны окружающих.28. Я не люблю поддаваться в игре даже с детьми.29. В споре я стараюсь найти то, что устроит обе стороны.30. Я уважаю людей, которые не помнят зла.31. Утверждение «Ум хорошо, а два лучше» справедливо.32. Утверждение «Не обманешь- не проживешь» тоже справедливо,33. У меня никогда не бывает вспышек гнева.34. Я могу внимательно и до конца выслушать аргументы спорящих со мной.35. Я всегда обижаюсь, если среди награжденных за дело, в котором я участвовал, нет меня.
36. Если в очереди кто-то пытается доказать, что он стоит впереди меня, я ему не уступаю.37. Я стараюсь избегать обострения отношений.38. Часто я воображаю те наказания, которые могли бы обрушиться на моих обидчиков.39. Я не считаю, что я глупее других, поэтому их мнение мне не указ.40. Я осуждаю недоверчивых людей.41. Я всегда спокойно реагирую на критику, даже если она кажется мне несправедливой.42. Я всегда убежденно отстаиваю свою правоту.43. Я не обижаюсь на шутки друзей, даже если они злые.44. Иногда я предоставляю возможность другим взять на себя ответственность за решения важного для всех вопроса.45. Я стараюсь убедить другого прийти к компромиссу.46. Я верю, что за зло можно отплатить добром, и действую в соответствии с этим.47. Я часто обращаюсь к коллегам, чтобы узнать их мнение.48. Если меня хвалят, значит, этим людям от меня что-то нужно.49. В конфликтной ситуации я хорошо владею собой.50. Мои близкие часто обижаются на меня за то, что в разговоре с ними я им рта не даю открыть.51. Меня не трогает, если при похвале за общую работу не упоминается мое имя.52. Ведя переговоры со старшим по должности, я стараюсь ему не возражать.53. В решении любой проблемы я предпочитаю «золотую середину».54. Я отрицательно отношусь к мстительным людям.55. Я не думаю, что руководитель должен считаться с мнением подчиненных, ведь отвечать за все ему.56. Я часто боюсь подвохов со стороны других людей.57. Меня не возмущает, когда люди толкают меня на улице или в транспорте.58. Когда я разговариваю с кем-то, меня так и подмывает скорее изложить свое мнение.59. Иногда я чувствую, что жизнь поступает со мной несправедливо.60. Я всегда стараюсь выйти из вагона раньше других.61. Вряд ли можно найти такое решение, которое бы всех удовлетворило.62. Ни одно оскорбление не должно остаться безнаказанным.63. Я не люблю, когда другие лезут ко мне с советами.64. Я подозреваю, что многие поддерживают со мной знакомство из корысти.65. Я не умею сдерживаться, когда меня незаслуженно упрекают.66. При игре в шахматы или настольный теннис я больше люблю атаковать, чем защищаться.67. У меня вызывают сожаление чрезмерно обидчивые люди.68. Для меня не имеет большого значения, чья точка зрения в споре окажется правильной - моя или чужая.
69. Компромисс не всегда является лучшим разрешением спора.70. Я не успокаиваюсь до тех пор, пока не отомщу обидчику.71. Я считаю, что лучше посоветоваться с другими, чем принимать решение одному.72. Я сомневаюсь в искренности слов большинства людей.73. Обычно меня трудно вывести из себя.74. Если я вижу недостатки у других, то не стесняюсь их критиковать.75. Я не вижу ничего обидного в том, что мне говорят о моих недостатках.76. Будь я на базаре продавцом, я не стал бы уступать в цене за свой товар.77. Пойти на компромисс - значит показать свою слабость.78. Справедливо ли мнение, что если тебя ударили по одной щеке, то надо подставить и другую?79. Я не чувствую себя ущемленным, если мнение другого оказывается более правильным.80. Я никогда не подозреваю людей в нечестности.