Каждый танцевальный жест и движение несут в себе символический смысл. Чем больше вкладывается смысла, тем большее количество энергии символа освобождается. Таким образом, танец помогает раздвинуть границы сознания, расширить сознание индивида и социума. В чем психологический смысл движений в танце?
. Определенные движения и позы стимулируют телесную энергию, зажатую, например, в блоке.
. Движения и позы танца позволяют телом выразить то, что практически невозможно выразить словами.
. Танцевальные движения дают возможность проникнуть в глубинные слои бессознательного много эффективнее, чем традиционные медитативные техники.
. Специфические движения танца помогают сосредоточиться, уйти внутрь себя.
. Танец способствует взаимодействию полушарий, соединяя рациональное и иррациональное, таким образом, рождая креативное мышление
. ЦНС и мышечная система преобразуют музыкальные ритмы в формы движения, что расширяет традиционное восприятие мира.
. Ритуальный, магический танец помогает самосовершенствованию, так как человек может пробудить низшие эмоции и энергии и высвободить их через танец, то есть обрести контроль над ними.
. Танец является великолепным способом развития и совершенствования тела не как инструмента, а как равноправного участника жизни в триаде «разум, душа, тело».
Драматерапия
Одно из направлений, наиболее интенсивно развивающихся в настоящее время. Видимо, одна из причин широкого использования и эффективности драматерапии - постоянное (хроническое) невостребование в современном мире игрового потенциала человека, «недоигранность» детей, потеря мощной народной игровой культуры как таковой. Одним из основоположников драматерапии, безусловно, можно считать Я. Морено, создавшего в 30-40 г.г. «Театр спонтанности» в Вене, «Терапевтический театр» в Нью-Йорке. Основное отличие от психодрамы заключается в том, что в драматерапии нет протогониста и не драматизируется ничья проблема, а, следовательно - это не больно. Метод не прост, требует (впрочем, как все остальные виды арттерапии) специальной подготовки терапевта и необходимо включает и музыку, и танец, и грим, и рисование, и сочинительство, и многое другое. В настоящее время существует много видов драматерапии (собственно драматизации, терапевтический театр, драматерапевтические группы поддержки, драматизация сновидений, средневековый театр и комедия дель арте и т.п.). Драматерапия является прекрасным методом работы с группой. При использовании драматерапии происходит (помимо развития креативности, как во всей арттерапии) расширение сознания, расширение диапазона поведенческих стратегий, отработка новых, более креативных способов взаимодействия с миром и с другими и многое другое (Jennings S., Cattanach F., Grainger R., Meldrum B., Boal A., Белякова Е., Гнездилов А., Назлоян Г. и др.).
Сказкотерапия
Современными практиками и теоретиками арттерапии в последние годы в самостоятельное направление выделяется сказкотерапия - использование сказки как архетипической метафоры в целях: психодиагностики (проективная диагностика, описывающая целостную картину личности, ее проблемные и ресурсные элементы), психокоррекции (развитие креативности личности как расширение спектра альтернативных решений), психотерапии и психологического консультирования (исцеление с помощью сказки). Выделяются, как правило, следующие виды сказкотерапии: анализ и интерпретация выбранной или сочиненной сказки, использование архетипа сказки, сочинение сказок (библиотерапия), медитативные сказки, драматерапия сказки, рисование сказки, сказочное путешествие, куклы.
Достоинствами и преимуществами сказкотерапии можно считать ее абсолютную метафоричность (наиболее доступно для восприятия), отсутствие дидактичности (что практически не вызывает сопротивления), глубинный смысл сказки (закодированный в коллективном бессознательном опыт человечества: как ты относишься к Миру, так и Мир относится к тебе), архетипичность (многогранность, общность и многоуровневость хранимой информации), максимально возможная психологическая защищенность (справедливость всегда торжествует, добро всегда побеждает, «все будет хорошо»), экзистенциальность (относительность добра и зла, изменчивость, беды и испытания делают сильнее, мудрее и пр., неопределенность места и времени, «ненаходимость» по Бахтину), магический ореол (волшебство, чудо, «как в сказке» - отсутствие ментальных ограничений, иррациональность, ресурсность). Ближайшие родственники сказки - миф, легенда, былина, притча. Сказки разделяются по происхождению (сакральные, или мифологические, народные, авторские), по содержанию (антропоморфные, бытовые, волшебные), по задачам (дидактические, психокоррекционные, терапевтические. Библиотерапия (Creative writing)
Наиболее часто употребляемое в литературе название -creative writing, основанное на литературе самовыражение через творческое «писание», сочинение. Чаще всего под библиотерапией понимают лечебное воздействие на психику больного человека при помощи чтения книг. Термин появился в 20-х годах в США. Современная библиотерапия (в отличие от традиционных ее направлений) преимущественно основана не на чтении литературных источников, а на самостоятельном сочинении. При этом возможны как совершенно свободное выражение (о чем хочу, что хочу и как хочу), так и заданные темы. В библиотерапии терапевтический эффект основан на так называемом законе Геннекена: главный герой любого литературного произведения - это всегда автор. Сюда же относится и автобиографический метод, и сочинение драматических произведений, и стихосложение, ведение дневников, написание писем (хотя эпистолярный жанр в наше время явно вырождается) и многое другое. Надо отметить, что библиотерапия имеет целый ряд противопоказаний (в отличие, например, от музыки, танца, рисования) и достаточно сложна для терапевта. Зато библиотерапия дает просто невероятное количество диагностического материала.
Этнотерапия
Данное направление было предложено чешским психотерапевтом М. Гауснером и чешской драматической актрисой З. Кочовой (Hausner M., Kocova Z., 1979,1982). Существует много вариантов названий данного синтетического направления. С помощью различных механизмов и способов (этнологический танец, пантомима, драматизации и пр.) клиенту дается возможность возвратиться в древние культурные шаблоны и «найти свое место в жизни» через ощущение в себе исконного, природного начала. Обращение к таким архетипическим образам, как «карнавал», «рождество-рождение», «смерть-возрождение», «солнце», «дурак-шут» и др. имеет чрезвычайно мощный коррекционный и профилактический потенциал. Недаром сейчас во всем мире развивается интерес к народным, архаическим праздникам, ритуалам, церемониям, их целительная сила очевидна. В целом, можно сказать, что данное направление преимущественно обращается к коллективному бессознательному человечества, безусловно, содержащему ресурс для исцеления любого состояния.
Синтетическая терапия Кречмера
Направление разрабатывалось Вольфгангом Кречмером (сын Э. Кречмера) как принцип творческого выражения при переживании произведений искусства. При этом обязательно должно быть именно комплексное воздействие на пациента (свет, температура, запах, музыка, живопись, танец, драма и т.п.). Сам пациент практически ничего не создает, он переживает и осознает свои переживания. Основные подходы синтетической терапии: 1) суггестивная терапия и тренинг, 2) самопознание (когнитивный аспект, осознание своих смыслов, ценностей) и 3) саморазвитие (духовный аспект, принятие своей значимости, уникальности, своего смысла жизни). Базируется на основных положениях А.Адлера. Ключевые понятия: “культурно-общественное пространство”, “ведущие идеи пациента”, осознание собственной ценности.
Гештальтункстерапия. Эту терапию еще называют терапией целостными образами. Она базируется на аналитической психологии Юнга и психодраме Морено. Основной принцип данного направления - терапевтическое вмешательство через «изобразительное поведение». Основные модальности: 1. Свобода (в выборе тем и способов изображения, от самоконтроля и рефлексии). 2. Направленность (темы задаются терапевтом, музыкой и т.п.). 3. Групповой эффект (элементы психодраматической работы). Задачи терапии: 1.Восстановление адекватной Я-функции. 2. Помощь в осознавании (Прим. или осознании?) собственных переживаний. 3. Актуализация спонтанности, креативности. Гештальтункстерапию можно отнести к психодинамическому направлению арттерапии.
1. Диагностическая. Рисунок - особый документ и содержит весьма много информации об авторе. Рисунок всегда символичен, всегда выражает наличное состояние автора, как бы тот ни старался его скрыть. Здесь очень важно понять один момент. Можно ли по рисунку ставить диагноз? Нет и еще раз нет. Может ли рисунок помочь поставить диагноз? Да, вне всякого сомнения. Попробуйте нарисовать в разное время несколько рисунков. Вы легко найдете у себя признаки большинства психических заболеваний. О чем это говорит? Только о том, что вы делали это в разных состояниях, и не более того. Не существует признаков рисунка, патогномоничных какому-нибудь диагнозу. Огромный по объему материал творческой продукции больных дает возможность пока только выделить некоторые общие особенности рисунка при шизофрении, маниакально-депрессивном психозе, депрессиях различной этиологии и т.п. Наиболее интересны в этом отношении исследования Вачнадзе (см. литературу). В очень сжатом виде можно описать характеристики рисунка при определенных заболеваниях.
Характерные особенности рисунка при шизофрении
1. Смесь рисунка с написанием.
. Предпочтение графики как формы выражения (карандаш, тушь, перо). Линия тонкая, аккуратная, изящная.
3. Явное предпочтение формы, а не цвета.
4. “Набивка”, т.е. плохо переносится пустое пространство, оно должно быть все заполнено, из-за чего рисунок часто выглядит чрезвычайно усложненным, вычурным.
5. Стереотипии, т.е. постоянные повторы, вязкость (в теме, мотиве, фигуре и пр.).
. Орнаментальность (частое и навязчивое использование сложных орнаментов, арабесок в рисунке).
. Смешение в рисунках одушевленного и неодушевленного (стул с глазами, дерево с руками и т.п.).
. Частое рисование неуместных по содержанию глаз.
.Любимые темы - пейзаж (беден и безлюден), дом (закрыт и пуст), море (безжизненное, спокойное, пустое), животные (чаще всего - химеры, монстры, символические существа), солнце (схематическое, холодное). Подобные особенности можно увидеть в творчестве таких художников, как И.Босх,
Характеристика рисунка при эпилепсии
1. Явное предпочтение цвета, а не формы. Очень часто - просто цветовые пятна, при этом использование цвета смелое, неожиданное и очень тонкое).
2. Застревание, вязкость в цвете, деталях (если появился красный цвет, то все будет красным)
3. Линии резкие, хаотичные, рваные.
. Пространство заполняется свободно, рисунок “дышит”, в нем есть воздух, простор.
.Частое рисование “аур” (людей, предметов, животных).
. Любимые темы - натюрморт, цветы (их всегда много) и букеты (большие, броские, неожиданные), поле, дорога (чаще - с кем-нибудь).
Подобных попыток создать схемы, позволяющие ставить (уточнять) диагноз психического заболевания в помощью рисунков или других произведений искусства, сотворенных руками пациента (клиента) существует множество. И все они не работают. То, что в арттерапии связано собственно с диагностикой, можно представить в виде следующего закона: никакой рисунок (и другие произведения) не может быть основой постановки диагноза, но любой рисунок (или другое произведение) содержит огромное количество диагностического материала. То есть, можно ли по рисунку (произведению) ставить диагноз? Нет. Может ли рисунок (произведение) быть материалом для постановки (уточнения) имеющегося диагноза? Да.
2. Терапевтическая - собственно исцеление личности с помощью искусства, возвращение личности к психологической целостности.
В арт-терапии чаще всего не представляется возможным разделить диагностическую и терапевтическую цели, так как практически всегда обе функции выступают параллельно.
Данная обучающая - программа ни в коей мере не претендует на целостное научение арт-терапии. Основная цель - ознакомление с современной арт-терапией, направлениями и базовыми техниками.
Арт-терапивтическая работа с осужденными может осуществляться в форме индивидуальных и групповых занятий. Процесс групповой арт-терапии, включает следующее три основных этапа:
первый этап - исходный диагностики и ориентировки, а так же адаптации, включения в группу и формирования терапевтических и групповых отношений,
второй этап, ориентированный на нормализацию психического состояния осужденных, реконструкцию их личности и гармонизацию системы отношений;
третий, завершающий этап, связанный с поддержкой достигнутых психокоррекционных эффектов.
На первом этапе проводились предварительные собеседования, их подготовка к участию в групповых занятиях; выяснение истории и механизмов формирования мотивации к арт-терапевтической работе. На основном этапе арт-терапевтического процесса происходило постепенное психологическое самораскрытие участников.
На завершающем этапе группового процесса происходило подведение итогов групповой работы, закрепление полученного опыта и навыков, а так же планирование участниками группы конкретных шагов по применению полученного опыта в повседневной жизни. На сегодняшний день самыми распространенными направлениями являются следующие.
Песочная терапия
Песочная терапия, по - другому игра с песком (Sandplay) - является одним из диагностических, психокоррекционных, и развивающих методов, которая направлена на решение внутриличностных проблем через работу с образами личного и коллективного бессознательного.
Эти образы в процессе творческой деятельности клиента и создания им творческого продукта могут проявляться в символической форме - различные композиции из фигурок, построенные на специально оборудованном ящике с песком, подобно тому, как они проявляются в сновидениях или при использовании техники активного воображения.
Данный метод базируется на сочетании невербальной (сам процесс творческой деятельности, построение композиции) и вербальной (рассказ клиента о готовой композиции, сочинение им, на основе данной композиции, какой то истории или сказки, которая раскрывает смысл возложенный клиентом в композицию) экспрессии осужденных.
Песочная терапия позволяет осужденным использовать свой бессознательный материал и выводить его на сознательный уровень. Задача психолога - способствовать этому процессу, постараться помочь осужденному включиться в работу.
В процессе песочной терапии осужденным предоставляется возможность выбрать любые предметы из огромного количества и расположить их в ящике на песке, создавая тем самым своеобразный трехмерный коллаж или ассамбляж.
Создавая композицию, осужденный вовлекается в глубокий процесс творчества, и это напoминает работу художника или процесс создания ритуальных изделий. Включение в песочную композицию разнообразных объектов порой придает ей сходство с «магическими» изображениями. При восприятии находящихся в песочнице предметов необходимо учитывать физические свойства материалов, из которых они изготовлены, поскольку они дополняют психологическое значение самих предметов.
В течение всего процесса песочной терапии психолог должен следовать за осужденным и не делать интерпретации, даже когда необходимо принять на себя роль фасилитатора, так как оно может повлиять на работу к осужденного. Роль психолога в процессе такой работы - быть свидетелем, не давать оценку его композиции, соблюдать права осужденного и с уважением относиться к его трудностям. Арт-терапевт создает безопасное, защищенное место и поддерживает у клиента чувство безопасности.