Иглоукалывание - древняя терапия, при которой с помощью тончайших игл, вкалываемых в точно выверенном месте на коже, стимулируется способность к самоисцелению, присущая организму. Ароматерапия - ручной массаж тела с применением эссенций эфирного масла, благодаря чему постепенно усиливается и стимулируется обоняние, вызывая приятные ощущения и расслабление. Ванны в серной воде - купание в термальной серной воде под периодическим воздействием гидромассажных струй, рекомендуется для очищения и смягчения кожи. Также оказывает целебное воздействие на страдающих от ревматических болей. Турецкая баня - горячая паровая баня в жарком и влажном помещении (температура от +40 до +50 °C). Обычно хорошо переносится благодаря умеренному жару, способствует выведению токсинов. Бальнеотерапия (курортное лечение на водах) - основана на воздействии воды для получения эффекта телесного расслабления для придания энергии. Купание в водах термальных источников благотворно сказывается на мышечной системе и опорно-двигательном аппарате в целом. Повязки (укутывание/обертывание) - вид эстетического ухода за телом, при котором осуществляется наложение ватных повязок, пропитанных смесью эфирных масел, выполняющих функции дренажа и вывода токсинов, благодаря чему происходит удаление избыточной жидкости и возникает приятное ощущение легкости и жизнерадостности. Питьевое лечение - внутреннее употребление воды термальных источников, количество и порядок применения которой определяет врач; благодаря этому достигается мочегонный эффект и улучшаются пищеварительные процессы. Шотландский душ - душ под сильными струями с чередованием горячей и холодной воды с целью стимулирования кровообращения, недопущения застаивания жидкостей, вредных для здоровья, улучшения фигуры. Душ виши - принимается лежа на специальных лежаках; вода из термальных источников подается сверху несколькими струями. Оказывает весьма сильное расслабляющее действие, часто совмещается с процедурами по эстетическому уходу и с массажем. Струя из шланга - повышает тонус кожи, "размягчает" напряженные мышцы, стимулирует систему кровообращения. Процедуру проводит гидротерапевт, направляющий с определенного расстояния сильную струю воды из шланга по участкам тела пациента и др.
2.3 География лечебно-оздоровительного туризма
Путешествия с лечебными целями имеют давнюю историю. Еще древние греки и римляне использовали целебные источники и места с благоприятным климатом для того, чтобы поправить свое здоровье. На курорты прибывали не только больные, но и здоровые люди, желающие отдохнуть и располагавшие для этого достаточными средствами. В Греции славились Эпидавр и Кос, а в Риме знаменит был светский приморский курорт Байи. Менялись времена, но мотивация путешествий оставалась прежней. Целебные свойства природных факторов, как и раньше, привлекают больных в курортные местности. Потоки туристов с лечебными целями пока не так многочисленны, как масса желающих отдохнуть и развлечься, по они стремительно растут, расширяется и география.
Особенности лечебно-оздоровительного туризма. Лечебно-оздоровительный туризм имеет ряд отличительных черт. Во-первых, пребывание на курорте, вне зависимости от типа последнего и заболевания, должно быть длительным, не менее трех недель. Только в этом случае достигается желаемый оздоровительный эффект. Во-вторых, лечение на курортах стоит дорого. Хотя в последнее время стали разрабатываться сравнительно дешевые туры, этот вид туризма рассчитан в основном на состоятельных клиентов, которые все больше ориентируются не на стандартный набор медицинских услуг, а на индивидуальную программу лечения. Еще одна особенность состоит в том, что на курорты едут люди старшей возрастной группы, когда обостряются хронические болезни или слабеющий организм не в силах справляться с каждодневными стрессами на работе и в быту. Соответственно эти туристы делают выбор между курортами, специализирующимися на лечении конкретного заболевания, и курортами смешанного типа, которые оказывают общеукрепляющее действие на организм и способствуют восстановлению сил.
В последнее время рынок лечебно-оздоровительного туризма претерпевает изменения. Традиционные санаторные курорты перестают быть местом лечения и отдыха лиц преклонного возраста и становятся полифункциональными оздоровительными центрами, рассчитанными на широкий круг потребителей.
Современные трансформации курортных центров обусловлены двумя обстоятельствами. Прежде всего, изменением характера спроса на лечебно-оздоровительные услуги. В моду входит здоровый образ жизни, и во всем мире растет число людей, которые хотят поддерживать хорошую физическую форму и нуждаются в восстановительных антистрессовых программах. В основном это люди среднего возраста, предпочитающие активный отдых и ограниченные во времени. По мнению многих экспертов, потребители такого типа будут главными клиентами санаторных курортов и гарантией процветания лечебно-оздоровительного туризма в XXI в.
Вторая причина переориентации курортов состоит в том, что традиционная их поддержка, в том числе финансовая, со стороны муниципалитетов и государства сокращается. Здравницы вынуждены диверсифицировать свой продукт, чтобы выйти на новые сегменты потребительского рынка и привлечь новых клиентов.
Сохраняя лечебную функцию, курорты делают более разнообразной программу пребывания пациентов, проводят культурные и спортивные мероприятия. Они предлагают широкий выбор комплексов оздоровительных и восстанавливающих силы услуг. Очень популярна в последнее время в приморских отелях талассотерапия, пользуются повышенным спросом также программы «Антицеллюлит», «Фито-Красота-Омоложение». Более гибкой становится продолжительность курсов лечения, разрабатываются и внедряются новые стандарты курортного обслуживания.
Основные типы курортов. Различают три главных типа курортов: бальнеологические, грязевые и климатические. На бальнеологическом курорте в качестве главного лечебного фактора используются природные минеральные воды. Они рекомендуются для наружного (ванны) и внутреннего (питье, ингаляции и пр.) потребления. Минеральные воды помогают излечиться от многочисленных недугов. Среди пациентов, приезжающих на бальнеологические курорты, преобладают люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата и др. Проводимые медицинские исследования подтверждают эффективность лечения ряда заболеваний на бальнеологических курортах. Оно дает результаты, сравнимые с воздействием обычных лекарственных препаратов, но при этом исключаются побочные эффекты, неизбежные при приеме лекарств, удлиняется период ремиссии, снижается вероятность последующих обострений и их интенсивность.
Другой тип курортов - грязевые - привязан к месторождениям лечебной грязи (пелоидов). Грязелечение показано преимущественно при патологии суставов, нервной системы травматического происхождения, а также при гинекологических и некоторых других заболеваниях. Благодаря современным методам и передовым технологиям грязелечение позволяет добиться высоких медицинских результатов, что способствует росту популярности грязевых курортов у туристов, нуждающихся во врачебной помощи.
Климатические курорты столь же разнообразны, как и сам климат. Лесные (равнинные), горные, приморские, климатокумысолечебные - каждому из них присуща уникальная комбинация климатопогодных факторов (температура, атмосферное давление, солнечное излучение и т.д.), которые используются с лечебно-профилактической целью. От сочетания этих факторов зависит профиль курорта. Если лесные курорты с характерным для них континентальным климатом принимают главным образом лиц, страдающих заболеваниями верхних дыхательных путей, астмой, расстройствами нервной системы, то пребывание на горных рекомендуется при начальных формах туберкулеза и малокровии.
Наиболее распространенный тип климатических курортов - приморский. Все больше и больше туристов открывают для себя возможности совмещать отдых на море с эффективным лечением. Морской климат позволяет справиться со многими недугами. Он оказывает благотворное воздействие на людей с заболеваниями крови, костной ткани, лимфатических желез. После окончания курса лечения самочувствие пациентов улучшается, длительное время они могут обходиться без медикаментов или сократить дозы принимаемых лекарственных препаратов.
Еще одна разновидность климатических курортов - климатокумысолечебные курорты. Они расположены в зоне степей и известны своим комбинированным методом лечения, сочетающим целебные свойства засушливого степного климата и кумыса - кисломолочного напитка из кобыльего молока. Кумыс повышает усвояемость белков и жиров, способствует увеличению веса. Количество климатокумысолечебных курортов в мире невелико - около 40. Подавляющая их часть (примерно половина) находится в Российской Федерации, а также в бывших советских республиках (Казахстан, Туркменистан).
Наряду с тремя основными типами курортов - бальнеологическими, грязевыми и климатическими, - выделяются переходные (смешанные) курорты, занимающие промежуточное положение. Они используют сразу несколько природных лечебных факторов, например, минеральные воды и грязи или климат и минеральные воды, и не могут быть отнесены к какому-то одному из трех типов. Переходные курорты сравнительно широко распространены в Европе и привлекают растущее число туристов.
2.4 Оздоровительный туризм в Израиле
Мертвое море является одним из самых знаменитых и уникальных здравниц мира. Здесь можно найти удивительное сочетание природных ресурсов с климатическими условиями: самое соленое в мире озеро, богатое минералами, термоминеральные воды, лечебная черная грязь, пониженный уровень ультрафиолетового излучения (за счет того, что солнечные лучи проходят через дополнительный 400-метровый слой воздуха - именно на такую глубину относительно уровня моря погружены берега озера), сухой, богатый минералами воздух с приятной температурой в большей части года, относительно высокой концентрацией кислорода и практически полным отсутствием аллергенов и других вредных примесей и, наконец, абсолютная тишина. Сюда можно заскочить, чтобы разок-другой окунуться в этом уникальном водоеме, или приехать на более продолжительный отдых в одну из гостиниц, расположенных на берегу моря. В 30 минутах езды от Мертвого моря находится город Арад, где прохладный, сухой и чистый воздух является спасением для тех, кто страдает астмой, аллергиями или заболеваниями дыхательных путей.
Пляж "Минерал" - на этом ухоженном пляже на берегу Мертвого моря устроены два маленьких бассейна - с пресной водой для малышей и с минеральной серной водой, с температурой достигающей 39 градусов, и доставляемой сюда из ближайшего горячего источника. На территории пляжа имеются навесы в стиле "чилл-аут" ("расслабление", "успокоение" с английского), популярном во всем мире, и пластиковые стулья. Прямо на границе с водой можно найти натуральную грязь, которой рекомендуется обмазываться для стимулирования циркуляции крови, укрепления корней волос и регенерации кожных клеток. Пляж обустроен раздевалками, душевыми, массажным кабинетом, кафетерием и маленьким магазинчиком, где можно приобрести косметические изделия на основе полезных веществ Мертвого моря, а также сандалии для входа на пляж. В массажном кабинете гостям предлагают различные процедуры и массажи (необходимо заказать заранее).
Хамей Эйн-Геди - на этом заслуженном курорте, расположенном на побережье Мертвого моря, обустроены два бассейна с термоминеральной водой для женщин, два - для мужчин и два - смешанные. Вода в бассейнах, богатая солями и минералами, постоянно сменяется и постоянно поддерживается ее температура в 38 градусов. Из уголка отдыха открывается удивительный вид на первозданные красоты Мертвого моря, а на открытом воздухе оборудован бассейн с пресной водой и грязевая ванна с черной, тяжелой грязью, способствующей выводу шлаков из организма. К пляжу на Мертвом море отдыхающих доставляет минитрактор с вагончиками. В водно-оздоровительном центре можно побаловать себя массажами и различными процедурами, которые лучше всего заказать заранее, а также узнать о пакетах, включающих в себя использование всех услуг курорта, массаж на выбор и набор косметики с Мертвого моря.
Неве Мидбар - курорт, раскинувшийся на территории 8000 квадратных метров, в центре которого роскошное здание с красивыми бассейнами, наполненными термоминеральной водой, поступающей с глубины 900 метров. Температура воды в бассейнах - от 40 до 46 градусов. Вода богата солями, серой и магнием. Здесь есть также сауны и массажные кабинеты, зеленые поляны и кафетерий. Неподалеку расположен кибуц Машабей Саде, где можно остановиться в гостевых номерах.
Хамам Цеэлим - на протяжении многих лет члены кибуца Цеэлим использовали термоминеральные воды для сельскохозяйственных нужд, но со временем, обнаружив целительные свойства воды, превратили этот естественный ресурс в курорт. На небольшой площади на территории кибуца Цеэлим обустроен экзотический «хамам» - некое подобие турецкой бани с бассейном-джакузи с водой, температура которой поддерживается на уровне 40 градусов. Здесь есть также сауна, комплекс для массажей и различных процедур и плавательный бассейн с пресной водой. Кибуц является туристическим центром, организующим увлекательные экскурсии по району Мертвого моря и предоставляющим возможность погостить в бедуинском шатре. Неподалеку от курортного комплекса находятся гостевые номера кибуца.
Эйн Бокек - курортно-оздоровительный комплекс в устье ручья Бокек в западной части Мертвого моря. Комплекс включает в себя около десятка гостиниц, целебные источники, два пляжа и несколько ресторанов. Возле Эйн Бокек протекает ручей Бокек, рядом с которым находятся руины крепости Мацад Бокек и подъем Маале Бокек. В Эйн Бокек находится "Солярий 400", центр натурального лечения болезней суставов и кожных заболеваний, в том числе и псориаза. Солярий предлагает процедуры, сочетающие купание в Мертвом море с солнечными ваннами, лечащие и проносящие облегчение страдающим кожными и ревматическими заболеваниями. Курортная зона ограждена забором и разделена на места для принятия солнечных ванн отдельно для мужчин и для женщин. В центральном здании расположены четыре клиники, специализирующиеся на дерматологических заболеваниях, а также тренажерный зал, кафетерий, паб и магазины. Есть возможность взять напрокат различные настольные игры, а в тренажерном зале организованы специализированные группы, в которых занимаются заболеваниями суставов и тренировкой правильного дыхания.