Изучение психоэмоционального состояния студентов в предсессионный период
Оглавление
1. Теоретико-методологический раздел программы социологического исследования
2. Методико-процедурный раздел программы социологического исследования
3. Изучение психоэмоционального состояния студентов в предсессионный период: опыт эмпирического исследования
3.1 Поддержание стабильного и устойчивого психоэмоционального состояния студенчества
3.2 Результаты проведенного социологического исследования
Заключение
Список использованных источников
Приложения
1. Теоретико-методологический раздел программы социологического исследования
экзаменационный сессия стрессовый студент
Описание проблемой ситуации:
Окружающая среда человека наполнена множеством событий, которые играют определенную роль в его жизни. У каждого из нас есть цели и планы на будущее. В процессе их достижения мы совершаем действия, результаты которых, в свою очередь, придают эмоциональную окраску нашей жизни. Человек всегда находится в каком-либо эмоциональном состоянии, и, как долго он пребывает в этом состоянии, зависит от окружающих его условий. Так же стоит отметить, что мы не можем находиться всегда в одном состоянии, так или иначе на протяжении всей жизни человек пребывает во всех эмоциональных состояниях, будь то аффект или чувство, стресс или настроение.
Изучение стрессовых состояний, адаптационных способностей, их развитие и саморегуляция в студенческой среде является актуальной научной проблемой. Объективно доказано, что основным стрессовым фактором для студентов считается экзаменационная сессия, которая является не только частью учебного процесса, но и сильной психологической нагрузкой. Чаще всего стресс возникает в ответ на экстремальную ситуацию. В предсессионный период и во время сессии основными экстремальными факторами являются объективная сложность поставленной перед студентом задачи (переработка огромных потоков информации, отвлекающие воздействия, высокий темп работы) и фактор ограниченности времени. Проблема изучения особенностей эмоционального состояния студентов в период сессии не получила должной разработки. Изучения в данной области были сконцентрированы, прежде всего, на физиологических изменениях, происходящих в организме студентов перед экзаменами, тогда как психологический компонент фактически не рассматривался. Как следует из научной литературы, личностно-профессиональное развитие рассматривалось в ряде психологических научных направлений. В частности, Л.М. Веккер исследовал интеллектуальные особенности студентов; среди отечественных психологов важные профессиональные качества студентов, обучающихся на различных специальностях, творческие особенности личности, эмоциональные проявления, связанные с возрастными особенностями, изучали А.С. Байрамов, М.А. Гамзаев, И.Г. Алиев. Имеются также многочисленные исследования эмоциональных и коммуникативных качеств студентов вузов, которые принадлежат В.И. Додонову, И.А. Зимней, В. Кеннону, Е.М. Конозу, Л.Е. Лилиенталю, А.З. Минахмедовой, Н.И. Наенко, О.В. Овчинникову.
Для большинства студентов экзамен - это своеобразная критическая ситуация, которая определяет их положение в учебном заведении и дальнейшую судьбу. Подготовка и сдача экзаменов сопряжены с чрезвычайно большим напряжением организма студента, вызванным интенсивной умственной деятельностью и повышенной статической нагрузкой. Возрастание напряжения проявляется субъективно - в переживаниях беспокойства, тревожности, раздражительности, напряженности, угнетенном состоянии.
К неблагоприятным факторам подготовки к экзаменам можно отнести: интенсивную умственную деятельность; крайнее ограничение двигательной активности; нарушение режима сна; эмоциональные переживания, связанные с предстоящей сдачей экзаменов. Следовательно, экзаменационный стресс представляет собой серьезную угрозу здоровью студентов.
Длительное пребывание студента в состоянии стресса приводит к истощению нервной системы, что ведет за собой негативные последствия: разлад в работе органов и систем организма, обострение хронических заболеваний, проблемы в учебной деятельности и коммуникации.
Каждый студент должен помнить о необходимости сохранения душевного равновесия, особенно во время сессии. Масса экзаменов, зачетов, курсовых работ являются обоснованной причиной для стрессовой ситуации.
Формулировка проблемы: Нестабильное психологическое и эмоциональное состояние у студентов в период обучения. Большая подверженность стрессам.
Объект социологического исследования:
Объект: Студенты 1-3 курсов ГрГУ им. Я. Купалы, факультета истории, коммуникации и туризма
Предмет социологического исследования:
Предмет: Особенности психоэмоционального состояния студентов в предсессионый период
Цели и задачи исследования
Цель: исследовать специфику психоэмоционального состояния студентов 1-3 курса в период перед началом экзаменов
Задачи:
- Выявить степень выраженности критериев, относящиеся к субъекту и опосредованные деятельностью (работоспособность, умственная активность, бодрость и т.д.)
- Выявить степень выраженности критериев, относящиеся к субъекту (спокойствие, удовлетворенность, уверенность)
- Изучить степень доверия студентов к центру психологической помощи на базе университета
- Провести эмпирический анализ результатов исследования
Гипотезы исследования:
Гипотезы:
1) Большинство студентов абсолютно не справляются с объемом учебных заданий
2) Чаще студенты находятся в состоянии сильной тревожности
3) В предсессионный период у большинства студентов работоспособность и умственная активность остается на прежнем уровне
4) Большая часть студентов, замечают изменения в своем эмоциональном состоянии
5) При возникновении эмоционального напряжения студенты в первую очередь обращаются к друзьям вне учебного заведения
6) При возникновении стрессовых ситуаций студенты не желают обращаться в центр психологической помощи на базе университета
Интерпретация понятий
Теоретическая интерпретация понятий:
Психоэмоциональное состояние - это особая форма психических состояний человека с преобладанием эмоционального реагирования по типу доминанты. Другими словами это эмоциональное реагирование человека на какое-то действие, ситуацию и т.д.
Эмоциональное состояние - это переживание человеком своего отношения к окружающей действительности и к самому себе в определенный момент времени.
Тревога - отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание отрицательных событий
Тревожность - состояние психики человека, склонность переживать беспокойство и страх в специфических социальных ситуациях, связанных c повышенной эмоциональной или физической нагрузкой.
Стресс - состояние повышенной напряженности организма
Психическое состояние - устойчивая на определенном промежутке времени характеристика психической деятельности человека.
Учебный процесс - система организации учебно-воспитательной деятельности, в основе которой органическое единство и взаимосвязь преподавания и учения
Сессия - это период массовой сдачи экзаменов в учебном заведении, где принята курсовая или предметно-курсовая система обучения.
Самочувствие - это комплекс субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности состояния человека, направление мыслей чувств и т.п.
Активность - одна из сфер проявления темперамента, которая определяется интенсивностью и объемом взаимодействия человека с физической и социальной средой. По этому параметру человек может быть инертным, пассивным, спокойным, инициативным, активным или стремительным.
Настроение -- сравнительно продолжительное, устойчивое состояние человека, которое может быть представлено как: эмоциональный фон (приподнятое, подавленное), т.е. являться эмоциональной реакцией не на непосредственные последствия конкретных событий, а на их значение для субъекта в контексте общих жизненных планов, интересов и ожиданий.
Эмпирическая интерпретация понятий:
|
Уровень жизненных сил |
Утомленность. Не способность к действию, отсутствие запасов энергии, вялость, усталость, леность, свежесть, бодрость, стремление к деятельности |
|
|
Источники стресса: |
отсутствие интереса к выбранной специальности, неблагоприятный климат в учебном коллективе, злоупотребление алкоголем/ наркотическими веществами, недостаток времени и сна, плохая успеваемость, затруднительное материальное положение, сложности в общении с семьей/сверстниками/преподавателями |
|
|
Выраженность эмоционального состояния |
Сильная тревожность, озабоченность, беспокойство, скованность, встревоженность, уверенность, спокойствие |
2. Методико-процедурный раздел программы социологического исследования
Определение обследуемой совокупности (обоснование выборки): Генеральная совокупность: студенты 1-3 курсов ФИКиТ ГрГУ им. Я. Купалы - 221. При доверительной вероятности 95% выборка составила - 141 человек.
Метод: простой случайной выборки.
Характеристика методов сбора социологической информации
Для сбора первичной информации будет применен количественный метод (опрос) в форме анкетирования, проводимого в режиме online с использованием платформы Google Forms.
Анкетирование представляет собой психологический вербально-коммуникативный метод, в котором в качестве средства для сбора сведений от респондента используется специально оформленный список вопросов. Анкетирование как форма получения первичной информации характеризуется оперативностью, простотой и экономичностью. Анкета является основным инструментом опроса и представляет собой социологический документ, содержащий структурно-организованный набор вопросов, каждый из которых связан с задачами проводимого исследования.
Метод обработки результатов анкетирования: Для обработки будут использованы частотный анализ данных, таблицы сопряженности в статистической программе SPSS. Для предоставления отчета будет использоваться Microsoft Word.
План исследования
|
Этап исследования |
Содержание работы |
Сроки исполнения |
|
|
Подготовительный этап |
Уточнение характера и объема информации, составление программы исследования, подготовка инструментария в Google Формы. |
07.04.2020-14.04.2020 |
|
|
Полевые работы |
Проведение анкетирования. |
15.04.2020-26.04.2020 |
|
|
Подготовка первичной информации к обработке |
Транскрибирование полученной информации, ввод информации в SPSS |
27.04.2020-03.05.2020 |
|
|
Анализ и обобщения |
Анализ результатов обработки полученных данных и подготовка текста отчета |
02.05.2020-13.05.2020 |
3. Изучение психоэмоционального состояния студентов в предсессионный период: опыт эмпирического исследования
3.1 Поддержание стабильного и устойчивого психоэмоционального состояния студенчества
В год 2 раза студенты сдают экзамены - в период летней и зимней сессии. В эти периоды при средней продолжительности самоподготовки 8-9 часов в день интенсивность учебного труда повышается на 80%. Конечно же, изменяются условия жизни студентов, их привычный ритм. Возрастает эмоциональная нагрузка, многие из студентов пребывают в состоянии стресса, возникает недостаток сна, нерегулярность питания, нарушение режима дня, и, что особенно важно - студенты почти совсем забывают о физических упражнениях, концентрируясь только на умственном труде. У многих студентов в это время наблюдается неуверенность в своих силах, чрезмерное волнение и страх, иногда даже депрессия.
Проблема коррекции психоэмоциональных состояний очень актуальна. Эмоции определяют качество нашей жизни. Все эмоции человека можно различать и классифицировать по качеству переживания. Американский психолог К. Изард выделил десять качественно различных «фундаментальных» эмоций: интерес - возбуждение, радость, удивление, горе - страдание, гнев - ярость, отвращение - омерзение, презрение - пренебрежение, страх - ужас, стыд - застенчивость, вина - раскаяние. Первые три он относит к положительным, остальные семь - к отрицательным. Таким образом, у человека могут проявляться: положительные, негативные психоэмоциональные состояния.
Экзаменационной период является наиболее сильным в проявлении негативных психоэмоциональных состояний у студентов. Экзаменационная ситуация позволяет оценить на сколько сильны эмоциональные фактор у студентов.
3.2 Результаты проведенного социологического исследования
Общие данные о респондентах: В ходе анкетирования было опрошено 141 студент, 1-3 курса, дневной формы ГрГУ им. Я. Купалы, из них: девушек было опрошено 77, что составило (56.2 %), парней было опрошено 60, что составило (43.8 %). Меньше всего было опрошено первокурсников, а именно 22 человека (16,1 %), на втором курсе опрос прошли 39 студентов (28.5 %), студенты 3-х курсов оказались в большинстве, а именно 76 респондентов (55.5 %). Относительно возраста были получены следующие данные: в возрасте 17-18 оказалось 23 студента (16.8 %), 19-20 лет - 92 респондента (62,7%), больше 21 года - 22 респ. (16.1%)
Перекрестная таблица
Справляетесь ли Вы с объемом учебных заданий на данный момент?* 11. Ваш пол:
|
Количество |
|||||
|
11. Ваш пол: |
Всего |
||||
|
мужской |
женский |
||||
|
7. Справляетесь ли Вы с объемом учебных заданий на данный момент? |
Я с легкостью выполняю все задания |
19 |
26 |
45 |
|
|
Иногда у меня возникают небольшие трудности |
17 |
22 |
39 |
||
|
Часто я не могу справиться с заданиями |
14 |
16 |
30 |
||
|
Я очень часто не справляюсь с учебными заданиями |
12 |
15 |
27 |
||
|
Всего |
62 |
79 |
141 |